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理性情绪疗法的核心观点是（）

A．求助者可以自我完善

B．重视引起困扰的失误

C．困扰并非由外部诱发事件本身引起

D．困扰由个体对外部事件的评价引起

参考答案和解析
CD 解析：合理情绪疗法认为，使人们难过和痛苫的，不是事件本身，而是对事情的不正确解释和评价。事情本身无所谓好坏，但当人们赋予它自己的偏好、欲望和评价时，便有可能产生各种无谓的烦恼和困扰。如果某个人有正确的观念，他就可能愉快地生活，否则，错误的思想及与现实不符的看法就容易使人产生情绪困扰。A项是自我中心疗法的观点。
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