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科学锻炼的原则应包括:安全性原则、 全面发展原则、循序渐进原则、个性化原则。
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安全性原则
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考题
如果突然进行一次大强度、长时间和多重复的锻炼,则有可能导致身体机能失调,使身体和心理受到伤害,因此,运动处方的制定需要遵循()
A.需要性原则B.安全性原则C.个性化原则D.循序渐进原则
考题
单选题公共危机应急处理的原则不包括()。A
及时快速原则B
及时沟通原则C
科学有序原则D
循序渐进原则
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