网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：

题目内容 （请给出正确答案）
单选题
对改善脊柱伸展灵活性直接有效的练习是（）
A

FB脊柱抗阻屈曲

B

侧卧转体

C

花生球脊柱伸展

参考答案

参考解析
解析： 暂无解析
更多 “单选题对改善脊柱伸展灵活性直接有效的练习是（）A FB脊柱抗阻屈曲B 侧卧转体C 花生球脊柱伸展” 相关考题
考题 伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法做()A.冲击性伸展练习B.静力性伸展练习C.主动伸展练习D.被动伸展练习
查看答案
考题 下列关节运动中，可以用于竖脊肌伸展练习的是()A.髋关节屈B.髋关节伸C.脊柱屈D.脊柱伸
查看答案
考题 伸展练习最常用的方法是()。 A、主动冲击性伸展练习B、被动冲击性伸展练习C、主动静力性伸展练习D、被动静力性伸展练习
查看答案
考题 柔韧性练习,主要改善了人体肌肉的()。 A、弹性B、伸展性C、粘滞性D、灵活性
查看答案
考题 由自己完成的最安全的伸展练习方法是（）A.主动冲击性伸展练习B.被动冲击性伸展练习C.主动静力性伸展练习D.被动伸展性伸展练习
查看答案
考题 进行伸展练习时首先也要明确目标肌肉，知道目标肌肉起点、功能、从而确定方向，以保证伸展练习动作的有效性此题为判断题(对，错)。
查看答案
考题 伸展练习可以在他人的帮助下完成，这种方法叫做（）A、冲击性伸展练习B、静力性伸展练习C、主动伸展练习D、被动伸展练习
查看答案
考题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲3分动作失败，2分动作完成，说明限制动作完成的原因是？（）A、髋关节灵活性B、脊柱伸展灵活性C、肩关节灵活性
查看答案
考题 在改善脊柱灵活性时，应首先对哪个关节进行放松？（）A、肩关节B、胸椎C、髋关节
查看答案
考题 使用花生球进行脊柱伸展灵活性改善时，应避免哪类人群？（）A、肩关节灵活性不足者B、腰椎间盘突出者C、髋关节屈曲灵活性不足者
查看答案
考题 对改善脊柱伸展灵活性直接有效的练习是（）A、F*cktheballB、侧卧转体C、花生球脊柱伸展
查看答案
考题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲动作中对肩的附加测试中，手臂能够接触地面，但腰椎离开地面，说明？（）A、肩主动灵活性不足B、肩被动灵活性不足C、脊柱伸展灵活性不足
查看答案
考题 对改善脊柱伸展灵活性直接有效的练习是（）A、FB脊柱抗阻屈曲B、侧卧转体C、花生球脊柱伸展
查看答案
考题 手臂伸展式的医疗功效（）A、扩张胸部，放松肩关节，改善体态、增强灵活性、提高平衡感A、B、消除腰围脂肪，补养和加强腹部肌肉和器官，消除背部僵硬B、C、刺激血液循环，放松肩关节，对圆肩或驼背有益，伸展并强壮脊柱C、D、补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉，改善人的稳定与平衡。放松髋部
查看答案
考题 有两种伸展练习方式可以发展身体的柔韧性，一种是（）伸展练习，一种是（）伸展练习。
查看答案
考题 同时涉及脊柱伸展灵活性与脊柱屈曲灵活性的动作是？（）A、花生球脊柱伸展B、猫式伸展C、前对角链牵拉
查看答案
考题 JFS关节功能筛查中，过顶深蹲3分动作失败，2分动作完成，说明限制动作完成的原因是（）A、髋关节灵活性B、脊柱伸展灵活性C、肩灵活性
查看答案
考题 肢体制动或固定后早期，下列哪项对防止肌肉萎缩和恢复肌肉功能最有效（）A、等速运动练习B、等长练习C、抗阻练习D、等张练习E、牵伸或伸展练习
查看答案
考题 伸展练习可以在他人帮助下完成，这种方法叫做（）。A、静力性伸展练习B、被动伸展练习C、冲击性伸展练习D、主动伸展练习
查看答案
考题 进行伸展练习时首先也要明确目标肌肉，知道目标肌肉起点、功能、从而确定方向，以保证伸展练习动作的有效性
查看答案
考题 单选题同时涉及脊柱伸展灵活性与脊柱屈曲灵活性的动作是？（）A 花生球脊柱伸展B 猫式伸展C 前对角链牵拉
查看答案
考题 单选题使用花生球进行脊柱伸展灵活性改善时，应避免哪类人群？（）A 肩关节灵活性不足者B 腰椎间盘突出者C 髋关节屈曲灵活性不足者
查看答案
考题 单选题在JFS关节功能筛查中，对屈髋动作2分描述错误的是（）A 脊柱具备良好的伸展灵活性，无需改善B 脊柱伸展灵活性轻度受限，需要改善C 后脑、胸椎、骶骨三点一线，且腰椎与PVC杆之间空间很小
查看答案
考题 单选题对改善脊柱伸展灵活性直接有效的练习是（）A FB脊柱抗阻屈曲B 侧卧转体C 花生球脊柱伸展
查看答案
考题 单选题对改善脊柱伸展灵活性直接有效的练习是（）A F*cktheballB 侧卧转体C 花生球脊柱伸展
查看答案
考题 单选题肢体制动或固定后早期，下列哪项对防止肌肉萎缩和恢复肌肉功能最有效？（）A 等速运动练习B 等长练习C 抗阻练习D 等张练习E 牵伸或伸展练习
查看答案
考题 单选题手臂伸展式的医疗功效（）A、扩张胸部，放松肩关节，改善体态、增强灵活性、提高平衡感A B、消除腰围脂肪，补养和加强腹部肌肉和器官，消除背部僵硬B C、刺激血液循环，放松肩关节，对圆肩或驼背有益，伸展并强壮脊柱C D、补养和加强腿部、背部和胸部的肌肉，改善人的稳定与平衡。放松髋部
查看答案
考题 单选题JFS关节功能筛查中，过顶深蹲动作中对肩的附加测试中，手臂能够接触地面，但腰椎离开地面，说明？（）A 肩主动灵活性不足B 肩被动灵活性不足C 脊柱伸展灵活性不足
查看答案
热门标签
最新试卷