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单选题
那个动作可以锻炼到臀部肌肉()
A

踏步

B

迈步后屈

C

交叉步


参考答案

参考解析
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考题 被动操“扩胸运动”训练的目的是()。 A.活动婴幼儿胸部肌肉B.锻炼婴幼儿腿部肌肉C.动作要缓慢、有力D.锻炼婴幼儿的腰部动作

考题 行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉 ( )A、耻骨、尾骨周围的肌肉B、腹部肌肉C、臀部肌肉D、下肢肌肉E、下腰部肌肉

考题 器械高位下拉的动作可以锻炼的肌肉是()A.三角肌B.胸大肌C.斜方肌D.竖脊肌

考题 ()练习可以锻炼臀部肌肉。A、体前伏腰B、站立摆腿C、曲腿挺身

考题 深蹲动作除了锻炼股四头肌还可以锻炼哪块肌肉()A、三角肌B、肱三头肌C、肱桡肌D、臀大肌

考题 那个动作可以锻炼到臀部肌肉()A、踏步B、迈步后屈C、交叉步

考题 踏板操中的上板吸腿动作是锻炼()A、臀部外侧B、大腿前部和臀部C、大腿外侧和臀部外侧

考题 婴幼儿的体操是以()为特征的体育活动。A、锻炼婴幼儿的大肌肉动作B、锻炼婴幼儿的小肌肉动作C、全面锻炼身体,审美性强D、全面锻炼身体,活动性强

考题 儿童动作发展的顺序是()。A、整体到分化/下部到上部/大肌肉到小肌肉B、整体到分化/上部到下部/小肌肉到大肌肉C、整体到分化/上部到下部/大肌肉到小肌肉D、分化到整体/上部到下部/大肌肉到小肌肉

考题 婴儿动作的发展表现出三条规律,下列哪一项不属于这三条规律。()A、从整体动作发展到分化动作B、从大肌肉动作发展到小肌肉动作C、从上部动作发展到下部动作D、从手部动作发展到脚部动作

考题 在徒手操练习中动作幅度大小直接影响到()。A、运动量的大小B、肌肉负担量C、难易程度和锻炼效果

考题 “单腿上踢”锻炼的益处有()。A、伸展大腿肌肉B、收紧腰腹部C、增加肩关节稳定性D、收紧臀部和大腿后侧线条

考题 “骨盆卷动”锻炼的益处()。A、强化背部、臀部和大腿后侧肌肉B、提高脊椎灵活性C、改善脊椎的僵硬D、增强核心控制力

考题 踏板操中的上板踢腿动作是锻炼()A、大腿前部B、大腿前部和臀部C、大腿外侧和臀部外侧

考题 健美动作坐姿弯举主要锻炼的肌肉是肱二头肌

考题 有氧拉丁可以锻炼女性的腰部、臀部和大腿。

考题 上斜卧推练习动作主要锻炼胸大肌的()肌肉。A、上部B、中部C、下部

考题 在台阶器上锻炼时,如果动作幅度过小会影响到后侧集群的锻炼效果

考题 直腿硬拉动作可以锻炼到以下什么肌肉()A、股四头肌B、股内侧肌C、腓肠肌D、腘绳肌

考题 判断题有氧拉丁可以锻炼女性的腰部、臀部和大腿。A 对B 错

考题 单选题婴幼儿的体操是以()为特征的体育活动。A 锻炼婴幼儿的大肌肉动作B 锻炼婴幼儿的小肌肉动作C 全面锻炼身体,审美性强D 全面锻炼身体,活动性强

考题 单选题踏板操中的上板吸腿动作是锻炼()A 臀部外侧B 大腿前部和臀部C 大腿外侧和臀部外侧

考题 单选题儿童动作发展的顺序是()。A 整体到分化/下部到上部/大肌肉到小肌肉B 整体到分化/上部到下部/小肌肉到大肌肉C 整体到分化/上部到下部/大肌肉到小肌肉D 分化到整体/上部到下部/大肌肉到小肌肉

考题 单选题行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉()A 耻骨、尾骨周围的肌肉B 腹部肌肉C 臀部肌肉D 下肢肌肉E 下腰部肌肉

考题 单选题踏板操中的上板踢腿动作是锻炼()A 大腿前部B 大腿前部和臀部C 大腿外侧和臀部外侧

考题 单选题那个动作可以锻炼到臀部肌肉()A 踏步B 迈步后屈C 交叉步

考题 单选题在徒手操练习中动作幅度大小直接影响到()。A 运动量的大小B 肌肉负担量C 难易程度和锻炼效果

考题 单选题()练习可以锻炼臀部肌肉。A 体前伏腰B 站立摆腿C 曲腿挺身