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单选题
（）练习可以锻炼臀部肌肉。
A

体前伏腰

B

站立摆腿

C

曲腿挺身

参考答案

参考解析
解析： 暂无解析
更多 “单选题（）练习可以锻炼臀部肌肉。A 体前伏腰B 站立摆腿C 曲腿挺身” 相关考题
考题 进行肌肉锻炼的注意事项不包括A．肌肉锻炼前要做好准备活动B．肌肉锻炼时可产生明显的疼痛C．每次练习可达到肌肉适度疲劳D．锻炼后要做放松活动E．有轻度高血压、冠心病者慎用肌力练习
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考题 行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉 ( )A、耻骨、尾骨周围的肌肉B、腹部肌肉C、臀部肌肉D、下肢肌肉E、下腰部肌肉
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考题 为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择_______进行练习。A.哑铃B.拉力器C.坐蹬器D.划船器
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考题 下列关于肌肉等长练习的描述，正确的是A:等长练习又称动力练习 B:可以对抗一定的负荷做关节的活动锻炼，同时也锻炼肌肉收缩 C:优点是有利于改善肌肉的神经控制 D:固定膝关节的股四头肌锻炼属于等长练习 E:可遵循大负荷、少重复次数，快速引起疲劳的原则进行
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考题 （）练习可以锻炼臀部肌肉。A、体前伏腰B、站立摆腿C、曲腿挺身
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考题 为了有效地发展下肢肌肉力量，锻炼者可以选择（）进行练习。A、哑铃B、拉力器C、坐蹬器D、划船器
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考题 （）练习可以锻炼胸部肌肉。A、屈臂夹展胸B、体侧屈身C、仰卧挺身
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考题 （）练习可以锻炼腿部肌肉。A、双腿交叉下蹲B、体侧屈身C、仰卧抬腰
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考题 肘部练习可以放松肘部关节，（）肌肉。A、肩部B、颈部C、臀部D、腿部
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考题 那个动作可以锻炼到臀部肌肉（）A、踏步B、迈步后屈C、交叉步
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考题 肌肉锻炼时，可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度，称为（）。A、等张练习B、等力练习C、等长练习D、等份练习E、等额练习
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考题 深蹲练习是增强腿部和臀部肌肉力量的常见方式。
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考题 在进行全身的肌肉练习时，每隔一天进行练习会获得最佳的锻炼效果。
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考题 患者进行肌肉锻炼应注意（）A、严格掌握运动量与频率B、根据病情及运动需要进行锻炼C、锻炼前后作充分的肌肉放松D、锻炼中出现严重疼痛应至少间隔3天练习E、高血压、冠心病患者慎用肌肉练习
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考题 肌肉的等长练习的主要作用（）A、可改变肌肉长度B、不伴有明显的关节运动C、可锻炼肌肉收缩对抗一定的负荷D、作关节的活动锻炼
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考题 伤后功能锻炼应加强（）。A、伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习B、伤部肌肉力量和耐力的练习C、放松周围紧张肌肉的练习D、伤部协调性练习
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考题 单选题肌肉锻炼时，可增加肌肉的张力而不改变肌肉的长度，称为（）。A 等张练习B 等力练习C 等长练习D 等份练习E 等额练习
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考题 单选题肘部练习可以放松肘部关节，（）肌肉。A 肩部B 颈部C 臀部D 腿部
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考题 判断题在进行全身的肌肉练习时，每隔一天进行练习会获得最佳的锻炼效果。A 对B 错
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考题 单选题行盆底肌肉锻炼时指导患者主动收缩哪块肌肉（）A 耻骨、尾骨周围的肌肉B 腹部肌肉C 臀部肌肉D 下肢肌肉E 下腰部肌肉
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考题 单选题（）练习可以锻炼腿部肌肉。A 双腿交叉下蹲B 体侧屈身C 仰卧抬腰
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考题 判断题深蹲练习是增强腿部和臀部肌肉力量的常见方式。A 对B 错
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考题 单选题肌肉的等长练习的主要作用（）A 可改变肌肉长度B 不伴有明显的关节运动C 可锻炼肌肉收缩对抗一定的负荷D 作关节的活动锻炼
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考题 多选题患者进行肌肉锻炼应注意（）A严格掌握运动量与频率B根据病情及运动需要进行锻炼C锻炼前后作充分的肌肉放松D锻炼中出现严重疼痛应至少间隔3天练习E高血压、冠心病患者慎用肌肉练习
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考题 单选题那个动作可以锻炼到臀部肌肉（）A 踏步B 迈步后屈C 交叉步
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考题 单选题（）练习可以锻炼胸部肌肉。A 屈臂夹展胸B 体侧屈身C 仰卧挺身
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考题 单选题伤后功能锻炼应加强（）。A 伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习B 伤部肌肉力量和耐力的练习C 放松周围紧张肌肉的练习D 伤部协调性练习
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