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单选题
肌肉松弛训练法是由（）首创的。
A

皮亚杰

B

雅各布松

C

艾里斯

D

沃尔茨

参考答案

参考解析
解析： 肌肉的松弛训练法是通过改变肌肉紧张，减轻肌肉紧张引起的酸痛，以应付情绪上的紧张、不安、焦虑和气愤，这种方法由雅各布松在20世纪20年代首创，经后人修改完成。
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