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判断题
老年人应特别注意合理膳食,控制热能和体重,减少脂肪摄入,多吃蔬菜和水果。
A
对
B
错
参考答案
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解析:
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考题
老年人的合理膳食措施应该包括( )。A.以优质蛋白质为主B.荤素合理搭配C.提多吃奶类鱼类蛋白D.碳水化合物以淀粉为主,重视膳食纤维和多糖类物质的摄入E.多吃新鲜蔬菜水果,增加抗氧化营养素的摄入
考题
老年人由于生理特点的改变,其营养需要特点也随之改变。在下列关于老年人营养和饮食原则的描述中,错误的是A.能量摄入以能维持理想体重为宜B.应有适宜比例的优质蛋白C.控制高胆固醇食物的摄入D.增加膳食中纤维的摄入E.少吃蔬菜多吃水果
考题
青少年的合理膳食原则是()A、多吃谷类,供给充足的能量B、保证足量的鱼、禽、蛋、奶、豆类和新鲜蔬菜水果的摄入C、平衡膳食,鼓励参加体力活动,避免盲目节食D、少食多餐,不暴饮暴食,饮食清淡少盐,不吸烟,不过量饮酒E、控制脂肪摄入,脂肪产能占总能量的20%~30%
考题
单选题不是高血压非药物治疗常规措施的是()。A
减少盐的摄入量B
多吃蔬菜和水果C
减少过多的酒精摄入D
多喝牛奶E
减少高脂肪食物的摄入
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