2021年健康管理师《理论知识考核》章节练习(2021-05-31)

发布时间：2021-05-31

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2021年健康管理师《理论知识考核》考试共100题，分为单选题和多选题。小编为您整理第十章 中医养生学基础知识5道练习题，附答案解析，供您备考练习。

1、下列哪些食物属于平性类（）。【多选题】

A.猪肉

B.鸡蛋

C.蜂蜜

D.香蕉

E.鲫鱼

正确答案:A、B、C、E

答案解析:1、谷物：大米、玉米、燕麦、青稞、米皮糠（米糠）、锅巴、黑米、白芝麻、黑芝麻、番薯（红薯）2、豆类：豌豆、赤小豆、饭豇豆（白豆）、黑豆、黄豆、毛豆、扁豆、蚕豆、豆豉3、调味品：白糖、冰糖（微凉）、味精、菜油、麻油、花生油、豆油、饴糖（麦芽糖、糖稀）4、蔬菜：青菜、大白菜、包菜、茼蒿、金花菜、芜菁、扁豆荚、扁豆花、四季豆、元修菜、碎米荠、土豆、胡萝卜、长豇豆（豆角）、山药、睡莲菜、葫芦、芋头、菊芋、苦瓜（熟）、石耳、香菇、竹荪、黑木耳（微凉）、平菇、鸡腿蘑、海白菜、马勃、猴头菇、百合、蕨麻、清明菜、委陵菜、费菜、松蘑、口蘑、番杏、胭脂菜、宝塔菜、水荠、桑黄、水菠菜、翻白草、葛根、鸡眼菜、败酱、郎椰菜、茅梅、萝卜（微凉）、大头菜、母鸡头、洋生姜、银耳（微凉）、燕窝、玉米须5、蛋类：鸡蛋、鸽蛋、鹌鹑蛋6、肉类：猪肉、野猪肉、猪心、猪肾、猪肝、鸡血、乌鸦肉、蛇肉、蝗虫（蚂蚱）、驴肉、鹌鹑肉、鸽肉、鹅肉、大雁肉、鲫鱼、青鱼、黄花鱼、鲈鱼、白鱼、鲤鱼、乌贼鱼、鲛鱼、银鱼、鲥鱼、鲳鱼、黄颡鱼、鲍鱼、鲮鱼、鳗鲡、沙丁鱼、泥鳅、金枪鱼、鲑鱼、鱼翅、梭鱼、鱖鱼、鱿鱼、鲟鱼、鳇鱼、甲鱼（微凉）、龟肉（微温）、鳗鱼、鲨鱼、橡皮鱼、海参（微凉）、海蜇、海胆、鱼鳔、干贝7、水果：椰子肉、无花果、花红（沙果）、李子、菠萝、菠萝蜜、葡萄、薛荔果、西番莲、橄榄、海红、郁李仁、火棘、山樱桃、野樱桃、山胡桃、胡颓子、刺玫果、野苹果、梅子、覆盆子、椰子汁8、干果：葵花子、榛子、白果、芡实（鸡头果）、腰果、莲子、梧桐子、茅栗、锥栗、香榧子、南瓜子、花生、西瓜子仁、沙枣、菩提子、柏子仁、杏仁、板栗9、饮品：牛奶（微凉）、酸奶、母乳、豆浆、蜂蜜、蜂王浆、醍醐、千日红茶、佩兰茶、绿萼梅茶、合欢花茶、桃花茶、莲蕊须茶10、中药：枸杞子（微温）、天麻、荷叶、白茯苓、赤茯苓、甘草、酸枣仁、燕窝、灵芝、蜂胶、阿胶、鸡内金、郁李仁、玉竹、连翘、石南叶、桃仁、皂角、茵陈、黄精、党参选项ABCE正确。

2、心身疾病的心理社会影响因素有（）。【多选题】

A.认知

B.情绪

C.人格

D.社会环境

正确答案:B、C

答案解析:心身疾病的心理社会影响因素：生活事件、精神应激和情绪反应、个体易感性、行为模式（人类的性格特点与躯体疾病的关系，在医学发展史上已经有很多研究。）。选项BC正确。

3、下列哪些是清净养神的方法（）。【多选题】

A.以清净为本

B.少思少虑

C.常乐观，和喜怒

D.调睡眠

E.用神不燥

正确答案:A、B、C、E

答案解析:清静养神方法主要包括：①少私寡欲：少私，是指减少私心杂念；寡欲，是降低对名利和物质的嗜欲。老子《道德经》主张:“见素抱朴，少私寡欲。”《内经》指出“是以志闲而少欲，心安而不惧，形劳而不倦，气从以顺，各从其欲，皆得所愿.....所以能年皆度百岁，而动作不衰。”②养心敛思：养心，即保养心神；敛思，即专心致志，志向专一，排除杂念，驱逐烦恼。选项ABCD正确。

4、下面不属于足三阳经的是（）。【单选题】

A.膀胱经

B.胃经

C.小肠经

D.胆经

正确答案:C

答案解析:足三阳经（足阳明胃经、足少阳胆经、足太阳膀胱经）。选项C错误。

5、关于经络下列哪些是对的（）。【多选题】

A.经络是经脉和络脉的总称

B.经脉大多循行于机体的浅部

C.经脉有确定的循行路径

D.络脉网络全身，无处不至

E.经脉有12条

正确答案:A、C、D、E

答案解析:经络：1.经络是经脉和络脉的总称。2.经脉贯通上下，沟通内外，是经络系统中纵行的主干，大多循行于人体的深部，且有一定的循行部位。络脉纵横交错，网络全身，无处不至。3.经脉是经络系统的主干，包括十二经脉、奇经八脉和十二经别三大类。选项ACDE正确。

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下面小编为大家准备了 健康管理师 的相关考题，供大家学习参考。

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