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判断题
可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软,练习后一小时内不宜淋浴。
A
对
B
错
参考答案
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解析:
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考题
沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽,因为沐浴后血液循环加快,筋肉变软,如果马上练习瑜伽,不仅容易使身体受伤,而且会导致血压升高,加重心脏负担。心脏病、_____、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
考题
练习瑜伽的时段是()A、最有效的时间是在正餐后3小时练习B、清晨洗漱后,早餐前或工间午休,就寝前1小时也是很好的C、排尽体内毒素、废物{上完洗手间},淋浴后片刻,在进行练习D、饱腹或事物尚未消化时
考题
填空题沐浴后20分钟内不宜练习瑜伽,因为沐浴后血液循环加快,筋肉变软,如果马上练习瑜伽,不仅容易使身体受伤,而且会导致血压升高,加重心脏负担。心脏病、()、甲亢等疾病患者尤其要注意这一点。
考题
判断题瑜伽练习后10分钟可以沐浴。A
对B
错
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