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填空题
前倒、后倒和侧摔练习是散打中()练习。

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考题 侧倒一般分()练习和连贯动作练习两个步骤。A、蹲姿B、卧姿C、底姿D、高姿

考题 在练习的后期,练习成绩似乎不再提高,这种现象是() A、U型现象B、倒U型现象C、先慢后快现象D、高原现象

考题 “樊哙侧其盾以撞,卫士仆地。”中“仆”的意思是()。 A、向前倒B、向后倒C、向左倒D、向右倒

考题 实心球的原地练习有四种方法:前抛练习、后抛练习、旋转练习和下抛练习。合适的练习形式是()。A.整体练习 B.部分练习 C.随机练习 D.区组练习

考题 根据练习时间分配的不同,练习分为()。 A.整体练习和部分练习 B.模拟练习、实际练习和心理练习 C.集中练习和分散练习 D.适度练习和过度练习

考题 单杠支撑后回环动作练习过程中,保护与帮助者应该站在( ) A.练习者体侧 B.练习者体前 C.练习者体后 D.任意位置

考题 一般情况下,在一次训练课中力量练习的顺序是( ) A.先练习大肌群,后练习小肌群 B.先练习小肌群,后练习大肌群 C.大小肌群训练可不分先后 D.小肌群和大肌群交替练习

考题 根据肌肉收缩的类型,力量练习可分为哪几种形式?()A、等张练习、等长练习和等动练习B、快速练习、匀速练习和慢速练习C、徒手练习和持器械练习D、分组练习、重复练习、循环练习

考题 倒地练习与练习摔法的关系是怎样的?()A、是在练习摔法前必须进行的一项训练B、是在练习摔法后必须进行的一项训练C、关系不大

考题 ()是由患者自己主动完成的一种训练,它包括静力练习、动力练习和等动练习。A、主动练习B、被动练习C、渐进抗阻练习D、等长练习

考题 徒手防卫技术中身体失衡保护技术有()A、前倒B、后倒C、侧滚翻D、前滚翻

考题 双杠支撑后摆挺身下的保护与帮助站位是()。A、练习者落地一侧B、练习者落地异侧C、杠内D、A、B均可

考题 实心球的原地练习有4种方法:前抛练习,后抛练习,下抛练习,双脚夹抛球练习。在进行实心球的原地练习时,合适的练习形式是()A、整体练习B、部分练习C、随机练习D、区组练习

考题 前倒、后倒和侧摔练习属于散打中的()。A、倒地练习B、击打力练习C、抗击打力练习

考题 前倒、后倒和侧摔练习是散打中()练习。

考题 单杠支撑后回环动作学习过程中,保护和帮助者应该在()。A、练习者体前B、练习者体侧C、练习者体后D、任意位置

考题 伤后功能锻炼应加强()。A、伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习B、伤部肌肉力量和耐力的练习C、放松周围紧张肌肉的练习D、伤部协调性练习

考题 单选题单杠支撑后回环动作学习过程中,保护和帮助者应该在()。A 练习者体前B 练习者体侧C 练习者体后D 任意位置

考题 判断题徒手练习包括手臂和腿的基本练习、基本步伐与舞蹈步练习、摆动和绕环练习、躯干弯曲练习、波浪练习、平衡练习、转体练习、跳跃练习、弹性和松弛练习及近似技巧动作练习等,这些练习可以朝各个方向去完成。A 对B 错

考题 单选题在练习的后期,练习成绩会出现暂时停顿的现象称为(  )。A 先快后慢现象B 倒U型现象C 先慢后快现象D 高原期现象

考题 单选题前倒、后倒和侧摔练习属于散打中的()。A 倒地练习B 击打力练习C 抗击打力练习

考题 多选题实心球的原地练习有4种方法:前抛练习,后抛练习,下抛练习,双脚夹抛球练习。在进行实心球的原地练习时,合适的练习形式是()A整体练习B部分练习C随机练习D区组练习

考题 单选题根据肌肉收缩的类型,力量练习可分为哪几种形式?()A 等张练习、等长练习和等动练习B 快速练习、匀速练习和慢速练习C 徒手练习和持器械练习D 分组练习、重复练习、循环练习

考题 单选题伤后功能锻炼应加强()。A 伤部有关肌肉力量练习和关节功能练习B 伤部肌肉力量和耐力的练习C 放松周围紧张肌肉的练习D 伤部协调性练习

考题 单选题倒地练习与练习摔法的关系是怎样的?()A 是在练习摔法前必须进行的一项训练B 是在练习摔法后必须进行的一项训练C 关系不大