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问答题
列出六种发展速度素质的练习方法和手段?

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考题 提高耐力素质的训练方法有持续练习法、间歇练习法、重复练习法、循环练习法等。

考题 写出六种形体练习的基本步伐。

考题 能最有效地增大练习密度和运动量,可以弥补某些项目对身体素质发展所起作用的单一和不足,使各项目之间的功能互为补充,提高练习者的兴趣,达到全面发展身体素质的目的。这种健康锻炼的方法是()A、循环练习法B、重复练习方法C、综合练法D、变换练习法

考题 请列出六种附加费名称。

考题 例举部分专项柔韧素质的练习方法?

考题 发展柔韧素质的常用方法是:()。A、静力性拉伸练习B、动力性拉伸练习C、被动性拉伸练习D、摆动练习

考题 散手训练中发展速度素质时,采用的练习时间不应超过().A、5-10秒B、10-20秒C、20-30秒D、30-40秒

考题 ()方法手段练习腰腹肌和背肌力量。A、单人徒手练习B、双人徒手练习C、收腹练习D、实心球练习E、杠铃和壶铃练习

考题 平时的体育锻炼中我们通常进行的是以()手段来发展力量素质。A、等长性力量练习B、等张性力量练习C、力量耐力练习D、速度力量练习

考题 按一定负荷标准,重复进行某项练习的方法。这种方法适用在掌握动作技术、技能和培养各种身体素质时使用。这属于以下哪种健康锻炼方法?()A、重复练习法B、循环练习法C、变换练习法D、综合练法

考题 短时间、大强度的快跑是发展速度素质的好方法。

考题 六种激励的手段和方法包括哪些?

考题 发展柔韧素质的常用方法不包括()。A、静力性拉伸练习B、动力性拉伸练习C、被动性拉伸练习D、摆动练习

考题 发展速度素质的方法是()。A、牵拉动作的练习B、长时间距离的练习C、最快的动作练习D、复杂化的练习

考题 列出六种发展速度素质的练习方法和手段?

考题 反应速度训练常用的方法手段有()、()、移动目标的练习和选择性练习。

考题 发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。A、间歇跑B、重复跑C、速度游戏D、提高无氧代谢能力

考题 ()的一般方法是做伸展练习,它能有效的提高柔韧性。A、发展耐力素质B、发展灵敏素质C、发展柔韧素质D、发展速度素质

考题 单选题平时的体育锻炼中我们通常进行的是以()手段来发展力量素质。A 等长性力量练习B 等张性力量练习C 力量耐力练习D 速度力量练习

考题 单选题发展速度素质的方法是()。A 牵拉动作的练习B 长时间距离的练习C 最快的动作练习D 复杂化的练习

考题 单选题发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和()训练及发展速度的辅助练习。A 间歇跑B 重复跑C 速度游戏D 提高无氧代谢能力

考题 填空题反应速度训练常用的方法手段有()、()、移动目标的练习和选择性练习。

考题 单选题()的一般方法是做伸展练习,它能有效的提高柔韧性。A 发展耐力素质B 发展灵敏素质C 发展柔韧素质D 发展速度素质

考题 填空题中学课余田径耐力素质训练的练习手段主要有()、()、()。

考题 多选题()方法手段练习腰腹肌和背肌力量。A单人徒手练习B双人徒手练习C收腹练习D实心球练习E杠铃和壶铃练习

考题 问答题列出在干法刻蚀中发生刻蚀反应的六种方法?

考题 问答题六种激励的手段和方法包括哪些?