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单选题
训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（）起着决定作用。
A

负荷和身体

B

负荷和心理

C

负荷和恢复

D

身体和心理

参考答案

参考解析
解析： 对训练适应过程起决定因素的是负荷和恢复。
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考题 下列关于身体活动后的恢复叙述正确的有（）。 A.人体身体活动过程中的关键环节是恢复和适应。 B.体力负荷使人体产生疲劳，停止活动后疲劳逐渐缓解 C.机体经历从疲劳到恢复的过程后，会对一定体力负荷逐渐适应，耐受疲劳能力增强 D.合理的身体活动计划应循序渐进地增加活动量，使机体能够逐渐适应，运动后疲劳能够及时恢复 E.疲劳和恢复表现在各种生理、生化指标的变化上。通过这些指标对疲劳程度和恢复过程进行测量，可以分析体力负荷量与机体耐受力之间的关系
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考题 训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中()起着决定作用。A.负荷和身体 B.负荷和心理 C.负荷和恢复 D.身体和心理
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考题 现代运动训练的基本特征体现在：不同负荷影响下机体的适应性及（），运动训练过程的（）和实施过程的阶段性等方面
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考题 心理训练就是给运动员施加影响的过程。
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考题 在运动训练过程中多以发展（）素质为身体训练的主要内容。A、心理B、运动C、思想D、文化
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考题 情境意识的构成涉及很多因素，其中主要表现为：（）A、经验与训练，操纵与操作机能B、身体情况与心理状态，对情况的适应与熟练程度，以及驾驶台领导与管理技能C、经验与训练，操纵与操作机能；身体情况与心理状态D、经验与训练，操纵与操作机能，身体情况与心理状态，对情况的适应与熟练程度，以及驾驶台领导与管理技能
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考题 心理技能训练影响和制约着运动员的身体、技术、（）的改善和提高，可促进运动员心理过程的不断完善。A、身体B、技术C、战术水平D、心理过程
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考题 运动心理学侧重研究竞技运动训练和比赛中的心理现象，特别是运动员在训练比赛过程中的心理状态和变化。
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考题 通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是（）恢复手段。A、训练方法学B、医学生物学C、心理学D、运动学
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考题 运动损伤的原因归纳起来可以分为以下几个方面：思想上不够重视、准备活动缺乏或不合理、技术上的错误、运动负荷过大、身体功能和心理状态不良、（）、环境等因素的影响。
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考题 影响能力的因素有很多，其中（）和（）起着重要作用。
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考题 中小学身体训练过程中，在一定范围内，施加给运动员有机体的运动负荷（），其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就（）。A、越小、越长B、越大、越长
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考题 心理训练是指在运动训练中，有意识地对运动员的（）施加影响，使他们学会在训练和比赛中调节自己心理状态的训练过程。
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考题 中小学身体训练过程中，在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷（），其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就（）。
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考题 通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是（）。A、训练方法学B、医学生物学C、心理学D、运动学
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考题 训练适应过程受很多因素的影响，如运动负荷、恢复过程、身体情况、心理状态等，其中（）起着决定作用。A、负荷和身体B、负荷和心理C、负荷和恢复D、身体和心理
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考题 在一定范围内超量恢复的程度受（）影响。A、运动时间B、运动负荷强度C、恢复状态D、运动总量
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考题 单选题情境意识的构成涉及很多因素，其中主要表现为：（）A 经验与训练，操纵与操作机能B 身体情况与心理状态，对情况的适应与熟练程度，以及驾驶台领导与管理技能C 经验与训练，操纵与操作机能；身体情况与心理状态D 经验与训练，操纵与操作机能，身体情况与心理状态，对情况的适应与熟练程度，以及驾驶台领导与管理技能
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考题 单选题心理技能训练影响和制约着运动员的身体、技术、（）的改善和提高，可促进运动员心理过程的不断完善。A 身体B 技术C 战术水平D 心理过程
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考题 单选题通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是（）。A 训练方法学B 医学生物学C 心理学D 运动学
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考题 单选题通过合理安排训练内容、训练手段、运动负荷、恢复时间和恢复过程的方法是（）恢复手段。A 训练方法学B 医学生物学C 心理学D 运动学
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考题 单选题在运动训练过程中多以发展（）素质为身体训练的主要内容。A 心理B 运动C 思想D 文化
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考题 填空题现代运动训练的基本特征体现在：不同负荷影响下机体的适应性及（），运动训练过程的（）和实施过程的阶段性等方面
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考题 填空题心理训练是指在运动训练中，有意识地对运动员的（）施加影响，使他们学会在训练和比赛中调节自己心理状态的训练过程。
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考题 单选题在一定范围内超量恢复的程度受（）影响。A 运动时间B 运动负荷强度C 恢复状态D 运动总量
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考题 填空题中小学身体训练过程中，在一定范围内施加给运动员有机体的运动负荷（），其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就（）。
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考题 单选题中小学身体训练过程中，在一定范围内，施加给运动员有机体的运动负荷（），其消耗过程就越剧烈，超量恢复就越明显，所需的恢复时间就（）。A 越小、越长B 越大、越长
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