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题目内容
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人体在运动过程中, “极点” 现象发生在下列哪一阶段? ( )。
A. 赛前状态
B. 进入工作状态
C. 稳定状态
D. 超量恢复
B. 进入工作状态
C. 稳定状态
D. 超量恢复
参考答案
参考解析
解析:在进行强度较大、持续时间较长的激烈运动中,由于运动开始阶段内脏器官的活动不能满足运动器官的需要,练习者常常产生一些非常难受的生理反应,如呼吸困难、胸闷、头晕、心率剧增、肌肉酸软无力、动作迟缓不协调,甚至产生停止运动的念头等,这种机能状态称为“极点”。“极点”产生的原因是内脏器官的机能惰性大,此阶段为进入工作状态阶段。
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考题
填空题当“极点”出现时,采取措施后,缺氧、呼吸困难的程度会减轻,“极点”会被克服,便可加快跑的速度。这种现象在运动生理学上称为()。
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