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“俯身提臀”收紧和提升（），美化臀围线。

参考答案

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考题 腰臀比=腰围(cm)／臀围(cm)，为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。腰臀比男性A.＜0．85 B.≥0.85 C.>0．75 D.＜0．75
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考题 臀围是人体站立时（）方向的最大臀部周长值。腰臀比=腰围（cm)/臀围（cm) A.倾斜60° B.水平 C.倾斜45° D.垂直
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考题 腰臀比=腰围（cm)/臀围（cm)，为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。腰臀比男性A.B.≥0.85 C.＞0.75 D.
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考题 腰臀比=腰围（cm）/臀围（cm），为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。腰臀比男性1.0、女性（ ）为正常。A.0.85 B.≥0.85 C.＞0.75 D.0.75
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考题 腰臀比=腰围（cm）/臀围（cm）,为最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围。腰臀比男性＜1.0、女性( )为正常。A. ＜0.85 B. ≥0.85 C. ＞0.75 D. ＜0.75
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考题 下列关于腰臀比的叙述，不正确的有（）。 A.腰臀比=腰围（CM)/臀围（CM) B.腰臀比是最窄部位的腰围除以最宽部位的臀围 C.臀围是人体站立时水平方向的最大臀部周长值。 D.腰臀比男性E.腰臀比男性＞1.0、女性＞0.85为腹型肥胖
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考题 臀中小肌的训练方法（）A、狗式B、蚌式C、俯身抬腿
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考题 凸臀体在加大臀围的同时，也应（）
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考题 喇叭裙制图不需要测量（）尺寸。A、腰围B、臀围C、臀长D、裙长
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考题 在做西装裙时、旗袍时，对凸臀体时应加量（）。A、后腰节至裆底的距离B、后腰节至臀围线的距离C、臀围线至裆底的距离D、腹围线至臀围线的距离
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考题 西服裙推挡横向的基准线为（）线。A、腰围B、臀围C、臀高D、底边
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考题 “侧卧下腿上提”锻炼的益处（）。A、收紧腰腹部B、强化髋内收肌群C、收紧大腿内侧D、美化腿部线条
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考题 练习的普拉提的益处（）。A、缓解紧张的肌肉B、收紧松弛肌肉C、改善姿态D、美化肌肉线条
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考题 丰满臀部的练习方法有（）。A、俯身划船B、仰卧挺臀C、支撑举腿
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考题 腰臀比（WHR）是腰围和臀围的比值，是判定中心性肥胖的重要指标。其比值越大说明越健康。
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考题 “侧卧踢腿”锻炼的益处（）。A、提高躯干和骨盆侧卧时的动态稳定性B、收紧大腿内侧C、收紧侧腹部D、美化腿部线条
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考题 某男生人体腰围74cm，人体臀围90cm，成品腰围76cm，成品臀围100cm。腰围放松量是（）cm，臀围放松量是（）cm，成品的臀腰差是（）cm。
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考题 填空题某男生人体腰围74cm，人体臀围90cm，成品腰围76cm，成品臀围100cm。腰围放松量是（）cm，臀围放松量是（）cm，成品的臀腰差是（）cm。
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考题 单选题丰满臀部的练习方法有（）。A 俯身划船B 仰卧挺臀C 支撑举腿
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考题 多选题练习的普拉提的益处（）。A缓解紧张的肌肉B收紧松弛肌肉C改善姿态D美化肌肉线条
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考题 单选题臀中小肌的训练方法（）A 狗式B 蚌式C 俯身抬腿
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考题 多选题“侧卧下腿上提”锻炼的益处（）。A收紧腰腹部B强化髋内收肌群C收紧大腿内侧D美化腿部线条
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考题 填空题“俯身提臀”收紧和提升（），美化臀围线。
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考题 多选题下列关于腰臀比的叙述 ，不正确的有（ ） 。A腰臀比=腰围（cm）/臀围（cm）B腰臀比是最窄部位的腰围除以最窄部位的臀围C臀围是人体站立时水平方向的最大臀部周长值D腰臀比男性＜1.0、女性＜0.85为正常E腰臀比男性＞1.0、女性＞0.85为腹型肥胖
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考题 多选题“侧卧踢腿”锻炼的益处（）。A提高躯干和骨盆侧卧时的动态稳定性B收紧大腿内侧C收紧侧腹部D美化腿部线条
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考题 单选题臀围是人体站立时（ ）方向的最大臀部周长值 。腰臀比=腰围（cm）/臀围（cm）A 倾斜60°B 水平C 倾斜45°D 垂直
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考题 多选题下列关于腰臀比的叙述，正确的有（　　）。A腰臀比＝腰围/臀围B腰臀比＝最窄部位的腰围/最窄部位的臀围C臀围是人体站立时水平方向的最大臀部周长D腰臀比男性＜1.0、女性＜0.85为正常E腰臀比男性＞1.0、女性＞0.85为腹型肥胖F腰臀比＝最宽部位的腰围/最窄部位的臀围G臀围是人体站立时水平方向的最小臀部周长
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