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在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多

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考题 锚机虽然能在最大负荷下启动但启动次数不宜过多一般允许_____分钟内可启动25次。A.30B.40C.50D.60
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考题 在动力性力量中，若要很快提高最大力量，应采用()。A.重复次数多而阻力小的练习B.重复次数少而阻力大的练习C.最大负重的50％左右的负荷D.采用12-16次的重复次数
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考题 在训练准备期第二阶段，应该使运动员的()达到最大。A.负荷强度 B.负荷量 C.负荷组数 D.负荷次数
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考题 在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多。A对B错
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考题 提高（）的练习，必须有一定的速度和强度，每组练习不宜过多，组间间隔要长一些。A、最大力量B、速度力量C、速度素质D、动作速度
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考题 进行最大力量训练时，其练习重复次数与负荷强度应成正比关系。
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考题 发展运动员最大力量，常常采用的是（）A、65--85%以上的强度B、55%的强度C、40%的强度D、30%的强度
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考题 发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量，重复次数为（）.A、3~5次B、4~6次C、6~8次D、8~12次
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考题 为什么说使用强度法来发展最大力量特别适合高水平散打运动员？它的负荷特征怎样？
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考题 最大力量练习时，它的负荷强度一般掌握在（）。A、50%～60%B、60%～70%C、80%～95%D、75%～90%
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考题 发展运动员的绝对力量一般采用大强度，多组数少次数练习形式。
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考题 在对运动员进行训练负荷诊断时，评价负荷强度的指标是（）。A、速度B、次数C、距离D、时间
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考题 在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。A、负荷强度；B、负荷量；C、负荷组数；D、负荷次数。
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考题 发展最大力量应采取小于65%的负荷强度进行训练。
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考题 在发展最大力量训练实践中常用（）A、负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B、负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C、负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D、负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
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考题 判断题发展运动员的绝对力量一般采用大强度，多组数少次数练习形式。A 对B 错
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考题 单选题发展速度力量：用中等强度负荷（最大负荷量的（）%），以最快的速度完成，而重复次数较少的练习。A 20-40B 40-60C 60-80D 80-100
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考题 单选题发展运动员的绝对力量基本采用本人最大力量的60%~70%的负荷重量，重复次数为（）.A 3~5次B 4~6次C 6~8次D 8~12次
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考题 单选题在训练准备期第二阶段，应该使运动员的（）达到最大。A 负荷强度B 负荷量C 负荷组数D 负荷次数
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考题 单选题在发展最大力量训练实践中常用（）A 负荷到8，训练到10的方法确定负荷强度和重复次数B 负荷到8，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数C 负荷到10，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数D 负荷到6，训练到12的方法确定负荷强度和重复次数
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考题 单选题在对运动员进行训练负荷诊断时，评价负荷强度的指标是（）。A 速度B 次数C 距离D 时间
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考题 判断题在发展运动员的最大力量时，一般负荷强度要大，但次数不宜过多A 对B 错
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考题 单选题提高（）的练习，必须有一定的速度和强度，每组练习不宜过多，组间间隔要长一些。A 最大力量B 速度力量C 速度素质D 动作速度
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