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运动前（）补糖可以增加运动开始时肌糖原的储量。运动前（）或运动开始时补糖效果较理想。

  • A、1～2小时.2分钟内
  • B、3～4小时，5分钟内
  • C、1～2小时.5分钟内
  • D、3～4小时，2分钟内

参考答案

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考题 对肌糖原的叙述错误的是A、是运动中的主要能源B、运动强度越大肌糖原利用越多C、外源性葡萄糖可以代替肌糖原D、耐力运动时肌糖原大量排空E、对运动中防止脱水有积极意义
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考题 关于脊髓前角的错误叙述是() A、贯穿脊髓所有节段B、含有前角运动细胞C、前角运动细胞的轴突经过前根D、前角运动细胞损伤腱反射消失或减弱E、前角运动细胞支配全身骨骼肌的运动
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考题 肌糖原储量对血糖的影响错误的是A、运动前肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大B、高肌糖原储备可使运动肌利用血糖量减少C、有利于维持运动中正常血糖水平D、运动后肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大E、有利于延缓运动性疲劳发生
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考题 双侧咬肌收缩可以使下颌运动的方向是A.前上运动 B.侧方运动 C.向后运动 D.向左运动 E.向右运动
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考题 运动（或比赛）前补糖目的是为了（），采取的措施是（）。
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考题 运动前的补液不能代替运动中反复补液。
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考题 运动前、后合理的补充糖，可以减少糖原消耗，提高血糖水平，有利于提高运动能力。
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考题 耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外？（）A、节省蛋白质B、节约肌糖原C、预防低血糖D、改善耐力E、增加糖原合成
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考题 运动前（）补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量。运动前（）或运动开始时补糖效果较理想。A、1～2小时，2分钟内B、3～4小时，5分钟内C、1～2小时，5分钟内D、3～4小时，2分钟内
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考题 运动前补糖的最佳时间为（）A、运动前半小时；B、运动前1小时；C、运动前1-4小时D、运动前即刻
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考题 运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。
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考题 运动前1小时补糖常使用（）。A、固态糖B、液态糖C、高糖的食物D、都可以
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考题 关于运动与肌糖原的关系，错误的是（）A、肌糖原是运动中的主要能源B、运动开始时肌糖原的降解较快C、运动强度愈大，肌糖原利用愈多D、任何时候外源性葡萄糖都不能替代肌糖原供能E、高强度长时间运动可完全耗尽肌糖原而出现衰竭
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考题 以下关于运动中补糖描述正确的是？（）A、运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B、运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C、运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
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考题 以最大速度进行短跑至力竭时，运动肌内糖原储量接近耗竭。
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考题 运动前补糖可增加体内（）的储备，保证运动中有充足的糖来提供能量，是预防疲劳的有力措施之一。A、肝糖原/血糖B、血糖/肌糖原C、肌糖原/肝糖原D、水分/血糖
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考题 填空题运动前适量补糖可提高体内肝脏和肌肉的（）储备量；运动中适量补糖可提高血糖水平。
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考题 单选题运动前补糖的最佳时间为（）A 运动前半小时；B 运动前1小时；C 运动前1-4小时D 运动前即刻
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考题 单选题运动前（）补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量。运动前（）或运动开始时补糖效果较理想。A 1～2小时，2分钟内B 3～4小时，5分钟内C 1～2小时，5分钟内D 3～4小时，2分钟内
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考题 单选题运动前（）补糖可以增加运动开始时肌糖原的储量。运动前（）或运动开始时补糖效果较理想。A 1～2小时.2分钟内B 3～4小时，5分钟内C 1～2小时.5分钟内D 3～4小时，2分钟内
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考题 单选题肌糖原储量对血糖的影响错误的是（）A 运动前肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大B 高肌糖原储备可使运动肌利用血糖量减少C 有利于维持运动中正常血糖水平D 运动后肌糖原的储量对血糖吸收的影响较大E 有利于延缓运动性疲劳发生
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考题 单选题耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外？（　　）A 节省蛋白质B 节约肌糖原C 预防低血糖D 改善耐力E 增加糖原合成
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考题 填空题运动（或比赛）前补糖目的是为了（），采取的措施是（）。
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考题 单选题对肌糖原的叙述错误的是（）A 是运动中的主要能源B 运动强度越大肌糖原利用越多C 外源性葡萄糖可以代替肌糖原D 耐力运动时肌糖原大量排空E 对运动中防止脱水有积极意义
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考题 单选题关于运动与肌糖原的关系，错误的是（）A 肌糖原是运动中的主要能源B 运动开始时肌糖原的降解较快C 运动强度愈大，肌糖原利用愈多D 任何时候外源性葡萄糖都不能替代肌糖原供能E 高强度长时间运动可完全耗尽肌糖原而出现衰竭
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考题 单选题运动前1小时补糖常使用（）。A 固态糖B 液态糖C 高糖的食物D 都可以
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考题 单选题以下关于运动中补糖描述正确的是？（）A 运动前2~4小时补糖可以增加运动开始时肌糖原的贮量B 运动开始前5分钟内摄取糖对提升爆发力运动能力效果最好C 运动开始前2小时进食对提升耐力运动能力效果最好
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