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适当食用粗粮,增加纤维素的摄入有益人体健康,下列有关纤维素的说法,错误的是()。

  • A、纤维素在胃肠中可分解为葡萄糖,并被人体有效吸收
  • B、食物中的纤维素能够使人产生饱腹感,有利于减肥
  • C、纤维素能够吸附一些有害物质,有利于体内毒素的排除
  • D、纤维素是一种天然有机高分子化合物,能够吸附大量水分

参考答案

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考题 多食用富含()的食物对改善皮肤干燥有益。 A、植物纤维素B、碳水化合物C、必需氨基酸D、必需脂肪酸

考题 蔬菜、水果、薯类、粗粮是纤维素的主要食物来源。判断对错

考题 蔬菜、水果、薯类、粗粮是纤维素的主要食物来源。(判断题)

考题 适当食用粗粮,增加纤维素的摄人有益人体健康。下列有关纤维素的说法,错误的是(  )。 A.纤维素在胃肠中可被分解为葡萄糖,并被人体有效吸收 B.食物中的纤维素能够使人产生饱腹感,有利于减肥 C.纤维素能够吸附一些有害物质,有利于体内毒素的排出 D.纤维素是一种天然有机高分子化合物,能够吸附大量水分

考题 有营养专家把食物中的纤维素称为人体第七大营养素.请问:适当多吃富含纤维素的食物对人体健康有何好处?()A、增加胆固醇的吸收B、促进生长发育C、振作精神D、有利于有毒物质的排出,预防肠癌

考题 蔬菜中富含的纤维素也是维持人体健康的营养素之一。

考题 蔬菜、水果、薯类、粗粮是纤维素的主要食物来源。

考题 多吃富含纤维素的蔬菜、水果、粗粮,保持大便畅通,有利于人体健康。

考题 菜籽油含有丰富的脂肪酸和多种维生素,是有益于人体健康的食用油。()

考题 当前,我国居民的饮食习惯需要进行哪些调整()。A、减少脂肪摄入B、增加食盐摄入C、增加糖摄入D、增加蔬菜、水果、膳食纤维素的摄入

考题 下列膳食纤维,除()外,均属不可溶性膳食纤维,足量食用,可有效防治便秘。A、纤维素B、木质素C、果胶D、半纤维素

考题 下列哪种人群可以适当增加粗粮的食用量,但不能过量()A、老年人B、运动不足、容易便秘的人C、生长发育阶段的儿童D、消化系统功能较弱的

考题 纤维素与淀粉一样,也是长链分子的碳水化合物。营养学家指出,食物中适当增加纤维素含量有利于人体的健康。这是由于在人体的消化系统中含有能够分解纤维素的“纤维素酶”,可以把纤维素消化成葡萄糖,从而为人体活动提供能量的缘故。

考题 膳食中纤维素不能被人体消化、吸收和利用,所以膳食纤维对维护人体健康毫无益处。

考题 关于纤维素在膳食中的作用的说法,以下说法错误的是()。A、纤维素是一种复杂的多糖,能为人体提供热量B、纤维素能促进消化液的分泌C、纤维素能促进胃肠的蠕动D、纤维素能吸收肠腔中的水分,增大自身体积,利于正常排泄

考题 运动前可以通过食用高纤维素的食物来增加机体的能量.

考题 多食用富含()的食物对改善皮肤干燥有益。A、植物纤维素B、糖C、钙D、必需脂肪酸

考题 判断题运动前可以通过食用高纤维素的食物来增加机体的能量.A 对B 错

考题 判断题蔬菜、水果、薯类、粗粮是纤维素的主要食物来源。A 对B 错

考题 单选题适当食用粗粮,增加纤维素的摄入有益人体健康,下列有关纤维素的说法,错误的是A 纤维素在胃肠中可分解为葡萄糖,并被人体有效吸收B 食物中的纤维素能够使人产生饱腹感,有利于减肥C 纤维素能够吸附一些有害物质,有利于体内毒素的排除D 纤维素是一种天然有机高分子化合物,能够吸附大量水分

考题 判断题纤维素与淀粉一样,也是长链分子的碳水化合物。营养学家指出,食物中适当增加纤维素含量有利于人体的健康。这是由于在人体的消化系统中含有能够分解纤维素的“纤维素酶”,可以把纤维素消化成葡萄糖,从而为人体活动提供能量的缘故。A 对B 错

考题 单选题下列说法不正确的是()。A 摄入量超过UL水平时,如再继续增加,则对人体的安全性降低B 当摄入量达到RDA水平时,几乎所有个体都没有发生缺乏症的危险C 当摄入量水平介于RDA和UL之间时,对人体是安全的D 当摄入量达到RDA水平以后,继续增加摄入量更加有益于人体健康E 人体每天都需要从膳食中获得一定量的各种必需营养成分,如果人体长期摄入某种营养素不足就有发生该营养素缺乏的危险

考题 单选题下列说法错误的是()A 当摄入量达到RDA水平时,几乎所有个体都没有发生缺乏症的危险B 当摄入量达到RDA水平以后,继续增加摄入量更加有益于人体健康C 当摄入量水平介于RDA和UL之间时,对人体是安全的D 摄入量超过UL水平时,如再继续增加,则对人体的安全性降低E 人体每天都需要从膳食中获得一定量的各种必需营养成分,如果人体长期摄入某种营养素不足就有发生该营养素缺乏的危险

考题 单选题老年人容易发生便秘,且患高血压、血脂异常、糖尿病等慢性病的危险性增加,适当多吃粗粮有益于健康。因此建议老年人每日粗粮或全谷类食品的摄入量最好达到()。A 50gB 100gC 150gD 200gE 250g

考题 单选题下列关于合理膳食的说法中,正确的是()A 只要供给足够的巧克力,鸡腿,就能满足青少年生长发育的需要B 蔬菜中含有纤维素,而纤维素不能被人体吸收,因而可不食用蔬菜C 面粉是我国膳食中的主食,多吃面粉身体就会健康D 即要保证供给一定数量的各种营养物质,还要养成良好的饮食习惯

考题 多选题当前,我国居民的饮食习惯需要进行哪些调整()。A减少脂肪摄入B增加食盐摄入C增加糖摄入D增加蔬菜、水果、膳食纤维素的摄入

考题 单选题有营养专家把食物中的纤维素称为人体第七大营养素.请问:适当多吃富含纤维素的食物对人体健康有何好处?()A 增加胆固醇的吸收B 促进生长发育C 振作精神D 有利于有毒物质的排出,预防肠癌