考题
()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间。A.间歇跑B.变速跑C.重复跑D.定时跑健身法
考题
慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,尽量采用()呼吸A、腹式浅B、胸式浅C、腹式深D、胸式深
考题
慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,呼吸的节奏可采用四步一呼、四步一吸。
考题
()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间A、间歇跑B、重复跑C、变速跑D、定时跑健身法
考题
在每次练习过程中,练习组之间的间歇一般以休息()为宜。A、1-2分钟B、3-4分钟C、5-6分钟
考题
关节脱位的治疗原则()。A、整复、休息、功能锻炼B、固定、休息、功能锻炼C、整复、固定、功能锻炼D、整复、固定、休息E、固定、功能锻炼、休息
考题
留置导尿管者,在拔管前作间歇引流夹管的目的是锻炼膀胱的反射功能().
考题
()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。A、间歇跑B、重复跑C、变速跑D、定时跑健身法
考题
采用()过程中,随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间,加快速度,加长跑的距离.A、间歇跑B、倒退跑C、变速跑D、定时跑健身法
考题
慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,尽量采用胸式深呼吸。
考题
慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,每次慢跑时间控制在()分钟。A、20以下B、30~60C、20~30D、60以上
考题
健身跑运动时的心率始终控制在()每分钟,而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。
考题
在制定()前,首先要对锻炼者进行全面身体检查,并进一步做心肺功能测试,如:“库柏12分钟跑”。A、运动处方B、运动原则C、运动契约
考题
慢速跑健身法每分钟的心率控制在最高心率的(),身体微微出汗但不气喘。A、40%~50%B、60%~70%C、50%~60%D、70%~80%
考题
间歇跑健身法可使锻炼者的心脏功能得到明显的在增强,如400米×5组,每组之间休息()分钟。A、2~3B、5~6C、4~5D、6~7
考题
羽毛球每场比赛均采用三局两胜制。当任一方在比赛中得到()分后,比赛将间歇()分钟;两局比赛之间的间歇时间为()分钟。
考题
单选题慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,每次慢跑时间控制在()分钟。A
20以下B
30~60C
20~30D
60以上
考题
单选题采用()过程中,随着锻炼水平的提高而逐渐缩短时间,加快速度,加长跑的距离.A
间歇跑B
倒退跑C
变速跑D
定时跑健身法
考题
单选题()健身法是对多次练习之间的间歇时间做出相应规定,使机体处于不完全恢复的状态,并反复练习的一种锻炼方法。A
间歇跑B
重复跑C
变速跑D
定时跑健身法
考题
判断题慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,尽量采用腹式深呼吸。A
对B
错
考题
单选题密度是指每组之间的间歇。间歇时间()分钟为小密度?A
1-2B
2-3C
0.5-1D
1-1.5
考题
单选题在制定()前,首先要对锻炼者进行全面身体检查,并进一步做心肺功能测试,如:“库柏12分钟跑”。A
运动处方B
运动原则C
运动契约
考题
单选题关节脱位的治疗原则()。A
整复、休息、功能锻炼B
固定、休息、功能锻炼C
整复、固定、功能锻炼D
整复、固定、休息E
固定、功能锻炼、休息
考题
单选题慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,尽量采用()呼吸A
腹式浅B
胸式浅C
腹式深D
胸式深
考题
判断题慢速跑健身法是指用较慢的跑速进行身体锻炼,呼吸的节奏可采用四步一呼、四步一吸。A
对B
错
考题
单选题()健身法是指多次重复同一练习,两次练习之间安排相对充足的休息时间A
间歇跑B
重复跑C
变速跑D
定时跑健身法
考题
填空题健身跑运动时的心率始终控制在()每分钟,而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。