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单选题
以下对于训练后放松的意义描述错误的是()
A
有利于改善柔韧性
B
其主要目的在于缓解疲劳,促进恢复
C
对于课程体验无影响,完全不用安排在课时当中
参考答案
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解析:
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考题
以下关于放松训练的说法,错误的是( )。单选A. 放松训练的基本假设是改变生理反应,主观体验也会随着改变
B. 在咨询室进行的放松训练,最好用心理咨询师的专业指导语
C. 腹式呼吸放松法的训练中,吸气的时间比呼气的时间长
D. 放松的引导语有播放录音和口头两种,在训练开始时,口头引导语更便于求助者接受
考题
以下关于放松训练的说法,错误的是( )。
(A)放松训练的基本假设是改变生理反应,主观体验也会随着改变
(B)在咨询室进行的放松训练,最好用心理咨询师的专业指导语
(C)腹式呼吸放松法的训练中,吸气的时间比呼气的时间长
(D)放松的引导语有播放录音和口头两种,在训练开始时,口头引导语更便于求
助者接受
考题
"明天要进行英语会话测验”,发现学生听了描述后就开始焦虑,这时要求学生做深呼吸并伴随肌肉的紧绷与放松,直至学生完全放松为止,再开始描述下一个等级,依次逐渐训练。属于系统脱敏法的( )环节。A.放松训练
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考题
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考题
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