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名词解释题
无氧低乳酸训练

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考题 下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。A.200-600m疾跑B.低乳酸值的间歇训练C.一次练习的持续时间在30s-2minD.高乳酸值的间歇训练

考题 训练过程中,非乳酸无氧耐力的训练强度可达到()。A.50%以上 B.60%以上 C.85%以上 D.95%以上

考题 低乳酸的间歇训练,是提高无氧耐力的主要训练方法。A对B错

考题 下列发展无氧耐力训练的错误方法是()。A、200-600m疾跑B、低乳酸值的间歇训练C、一次练习的持续时间在30s-2minD、高乳酸值的间歇训练

考题 依据训练负荷时氧代谢的特点,可分为()等。A、有氧训练法B、无氧训练法C、无氧、有氧混合训练法D、有氧间歇训练法

考题 儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法

考题 某实验采用无氧阈训练方法,提高运动员的耐力素质,并定时测定血乳酸,问:此实验的施加因素是()A、血乳酸B、无氧阈训练C、耐力训练D、运动员

考题 无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。

考题 无氧低乳酸训练

考题 低乳酸的间歇训练,是提高无氧耐力的主要训练方法。

考题 训练有氧耐力最有效的强度指标是()。A、最大吸氧量B、无氧阈C、心输出量D、个体乳酸阈

考题 血乳酸是评价肌体代谢能力的一个重要指标,是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖的()的产物。A、无氧代谢B、有氧代谢C、无氧和有氧的结合D、其他

考题 训练过程中,非乳酸无氧耐力的训练强度可达到()。A、50%以上B、60%以上C、85%以上D、95%以上

考题 低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质,高乳数值的间歇训练提高速度耐力。

考题 简述糖酵解无氧代谢功能的无氧耐力训练负荷的确定

考题 有氧训练的最基本含义是指该项活动的能量来源主要为()A、有氧代谢B、无氧代谢C、非乳酸能量代谢D、混合代谢E、以上都不是

考题 发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。A、低乳酸B、磷酸原C、无氧阈D、最大乳酸

考题 国内外广泛应用血乳酸()时对应的摄氧量、功率或运动速度作为运动训练和实验室检测时的乳酸阈。

考题 有氧无氧混合训练

考题 单选题发展糖酵解供能能力时,可采用()训练。A 低乳酸B 磷酸原C 无氧阈D 最大乳酸

考题 单选题儿少耐力训练必须以为主,最基本训练的方法是()A 无氧耐力、重复训练法B 无氧耐力间歇训练法C 有氧耐力变换训练法D 有氧耐力持续训练法

考题 单选题某实验采用无氧阈训练方法,提高运动员的耐力素质,并定时测定血乳酸,问:此实验的施加因素是()A 血乳酸B 无氧阈训练C 耐力训练D 运动员

考题 单选题血乳酸是评价肌体代谢能力的一个重要指标,是指血液中乳酸的含量。乳酸是糖的()的产物。A 无氧代谢B 有氧代谢C 无氧和有氧的结合D 其他

考题 单选题训练过程中,非乳酸无氧耐力的训练强度可达到()。A 50%以上B 60%以上C 85%以上D 95%以上

考题 单选题有氧训练的最基本含义是指该项活动的能量来源主要为()A 有氧代谢B 无氧代谢C 非乳酸能量代谢D 混合代谢E 以上都不是

考题 判断题低乳酸的间歇训练,是提高无氧耐力的主要训练方法。A 对B 错

考题 单选题训练有氧耐力最有效的强度指标是()。A 最大吸氧量B 无氧阈C 心输出量D 个体乳酸阈