考题
无氧耐力训练即采用负荷时间段、练习密度大、间歇时间短的联系方法。此题为判断题(对，错)。
考题
一节训练课中持续让客户做跳绳、踏板练习、慢跑、是运用了心肺耐力训练的()。
A、持续训练法B、交叉训练法C、间歇训练法D、循环训练法
考题
下列发展无氧耐力训练的错误方法是（）。A.200-600m疾跑B.低乳酸值的间歇训练C.一次练习的持续时间在30s-2minD.高乳酸值的间歇训练
考题
有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法?( )。A.低氧训练
B.热环境训练
C.高氧训练
D.冷环境训练
考题
低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。()
考题
低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。()
考题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()A.无氧耐力
B.有氧耐力
C.速度耐力
D.力量耐力
考题
低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。A对B错
考题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A无氧耐力B有氧耐力C速度耐力
考题
低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。A对B错
考题
儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A、无氧耐力、重复训练法B、无氧耐力间歇训练法C、有氧耐力变换训练法D、有氧耐力持续训练法
考题
进行散打力量耐力训练时，对练习的间歇时间有哪些要求？
考题
有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（）A、低氧训练B、热环境训练C、高氧训练D、冷环境训练
考题
有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有（）A、持续训练法B、间歇训练法C、重复训练法
考题
为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。A、强度低的持续性练习B、强度高的持续性练习C、间歇性练习D、间断性练习
考题
发展力量耐力，一般采用中长时间的是（）A、持续训练法B、间歇训练法C、重复法与间歇训练法D、游戏法
考题
采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A、无氧耐力B、有氧耐力C、速度耐力D、力量耐力
考题
发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（）法。A、重复跑B、重复训练C、无氧训练D、有氧训练
考题
单选题发展耐力素质的方法有马拉松、间歇训练法，“穴形”疾跑和（）法。A
重复跑B
重复训练C
无氧训练D
有氧训练
考题
单选题采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。A
无氧耐力B
有氧耐力C
速度耐力
考题
判断题低乳酸数值的间歇训练可提高速度素质，高乳数值的间歇训练提高速度耐力。A
对B
错
考题
单选题为了增强无氧耐力，常采用的训练方法是（）。A
强度低的持续性练习B
强度高的持续性练习C
间歇性练习D
间断性练习
考题
多选题有氧和无氧耐力训练的一般方法重要有（）A持续训练法B间歇训练法C重复训练法
考题
单选题有氧耐力训练常采用的方法除持续训练和间歇训练外，还有哪一种方法？（）A
低氧训练B
热环境训练C
高氧训练D
冷环境训练
考题
判断题低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。A
对B
错
考题
单选题儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）A
无氧耐力、重复训练法B
无氧耐力间歇训练法C
有氧耐力变换训练法D
有氧耐力持续训练法