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判断题
体育锻炼时,如果练习者出现精神不振、厌倦练习、有疲劳感,甚至可能出现肌肉与骨的损伤,这是过度训练引起心理和生理上一系列的消极反应。
A
对
B
错
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解析:
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考题
抗阻训练时保护非常重要,关于杠铃推胸保护描述正确的是_______。A.保护者一般采取高于练习者的位置,便于观察发觉隐患,了解练习者的状况B.保护者采取正反握,第一有利于练习者的安全,第二有利于对练习者形成助力C.一般男士在训练时不建议有保护,以免形成依赖D.保护者和练习者应该尽快互相交流,并告知自己的意图
考题
抗阻训练时保护非常重要,关于杠铃推胸保护描述正确是()。A、保护者一般采取练习者的位置,便于观察发觉隐患,了解练习者的状况B、保护者采取正反握,第一有利于练习者的安全,第二有利于对练习者形成助力C、一般男士在训练时不建议有保护,以免形成依赖D、保护者和练习者应该尽快相互交流,并告知自己的意图
考题
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考题
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