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单选题
锻炼时间每次（）分钟，每星期3—5次。
A
90—120
B
60—90
C
30—40
D
10—15
参考答案
参考解析
解析：
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考题
患者，女，32岁，因“腰酸背痛及腹部下坠感，常在重体力劳动后加重，卧床休息后减轻2 个月余”就诊，行妇科及压力性尿失禁检查确诊为子宫脱垂。该患者锻炼盆底肌的时间和次数应是A.每日2～3次，每次15～20分钟B.每日1～2次，每次15～20分钟C.每日2～3次，每次10～15分钟D.每日1～2次，每次10～15分钟E.每日2～3次，每次10～15分钟
考题
持续性抑郁是指( )
A、情绪抑郁每星期发生1次，每次持续时间≥1小时B、情绪抑郁每星期发生3次，每次持续时间≥3小时C、情绪抑郁每月发生3次，每次持续时间≥3小时D、情绪抑郁每年发生3次，每次持续时间≥3小时E、情绪抑郁每年发生6次，每次持续时间≥3小时
考题
肌肉力量和耐力锻炼的强度，推荐A.每周2~3天，每次15~20分钟
B.每周1~2天，每次20~30分钟
C.每周3~4天，每次15~20分钟
D.每周2~3天，每次30~40分钟
E.每周3~4天，每次30~40分钟
考题
患者女，32岁，因“腰酸背痛及下坠感2个月余”就诊，常在走路蹲位、重体力劳动后加重，卧床休息后减轻行妇科及压力性尿失禁检查确诊为子宫脱垂，嘱其进行盆底肌肉锻炼，合理的盆底肌肉锻炼的时间和频率是（）。A.每日2～3次，每次15～20分钟
B.每日1～2次，每次15～20分钟
C.每日2～3次，每次10～15分钟
D.每日1～2次，每次10～15分钟
E.每日2～3次，每次10～15分钟
考题
单选题持续性抑郁是指（）A
情绪抑郁每星期发生1次，每次持续时间≥1小时B
情绪抑郁每星期发生3次，每次持续时间≥3小时C
情绪抑郁每月发生3次，每次持续时间≥3小时D
情绪抑郁每年发生3次，每次持续时间≥3小时E
情绪抑郁每年发生6次，每次持续时间≥3小时
考题
单选题有规律体育锻炼，是指（ ）。A
每周体育活动3次以上，每次不少于30分钟B
每周体育活动3次以上，每次10～15分钟C
锻炼一周，休息一周D
每周锻炼一次，每次活动时间60分钟E
夏、秋季锻炼，冬、春季休息
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