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判断题
瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪，使人身心纯净。
A

对

B

错

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考题 瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪，使人身心纯净。此题为判断题(对，错)。
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考题 瑜伽能实现自我与内心，机体与精神的完美统一，她的最终目的是让人产生幸福，舒畅的感觉。很好的维持身心的健康和平衡状态。
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考题 瑜伽冥想能帮我们放松大脑、释放压力和紧张情绪，它还能改善血液循环、调节身体荷尔蒙水平。
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考题 瑜伽的静思与冥想可以很好的消除紧张情绪，使人身心纯净。
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考题 瑜伽冥想能帮我们放松大脑，释放压力和紧张情绪。
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考题 东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。A、哈达瑜伽B、古典瑜伽C、八支分法瑜伽D、现代瑜伽
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考题 瑜伽体位的作用（）A、它可以从根本上使我们的身体恢复健康活力，健身强体B、可以塑身、美容、延缓衰老C、对消除紧张，抑郁和烦躁有很好的作用D、这种配合呼吸的缓慢运动可以促进血液循环畅通
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考题 练习瑜伽时配上宁静舒缓，空气悠扬的音乐，使人联想到纯净 美好的大自然，易于消除杂念。
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考题 练习瑜伽的最终目的（）A、瑜伽能实现自我与内心，机体与精神的完美统一B、让人产生幸福、舒畅的感觉C、很好的维持身心的健康和平衡状态D、治愈疾病
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考题 瑜伽冥想能使我们身心产生平衡和安宁，使心灵更易产生反思、直觉、灵感和创造意识。
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考题 冥想有助于心理保健，其中瑜伽冥想的好处不胜枚举，它可以（）A、加速新城代谢，去除体内废物B、增强身体力量和肌体弹性C、预防和治疗各种身心疾病D、促进内分泌平衡
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考题 单选题东方瑜伽也称（），强调对呼吸法、体位法、冥想法三合一的训练，达到身心和谐。A 哈达瑜伽B 古典瑜伽C 八支分法瑜伽D 现代瑜伽
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考题 判断题瑜伽冥想能帮我们放松大脑、释放压力和紧张情绪，它还能改善血液循环、调节身体荷尔蒙水平。A 对B 错
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考题 判断题瑜伽冥想能使我们身心产生平衡和安宁，使心灵更易产生反思、直觉、灵感和创造意识。A 对B 错
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考题 判断题瑜伽冥想能帮我们放松大脑，释放压力和紧张情绪。A 对B 错
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考题 判断题烛光冥想不能消除眼部的疲劳，但可以纯净双目，加强视力，并能使大脑得到平静。A 对B 错
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考题 多选题练习瑜伽的最终目的（）A瑜伽能实现自我与内心，机体与精神的完美统一B让人产生幸福、舒畅的感觉C很好的维持身心的健康和平衡状态D治愈疾病
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考题 单选题瑜伽体位的作用（）A 它可以从根本上使我们的身体恢复健康活力，健身强体B 可以塑身、美容、延缓衰老C 对消除紧张，抑郁和烦躁有很好的作用D 这种配合呼吸的缓慢运动可以促进血液循环畅通
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考题 判断题练习瑜伽时配上宁静舒缓，空气悠扬的音乐，使人联想到纯净 美好的大自然，易于消除杂念。A 对B 错
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考题 单选题瑜伽通过呼吸训练、（）、及意识冥想的引导来达到身心整合、心理纯净的最高境界。A 体位法B 心灵C 肌肉D 韧带
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