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判断题
莲花坐对患哮喘和支气管的人有益处，它使神经系统充满活力，强壮脊椎和腹部脏器
A
对
B
错
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解析：
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考题
坐角式的医疗功效（）A、按摩腹部器官，有助于治愈扭伤的脚踝和膝部并消除小腿肿胀B、收缩腹部器官，增加腹部区域的血液循环加强消化能力C、促进骨盆区域的血液循环，有助于预防疝气D、有助于使神经安宁，扩张、发展胸部，强壮腹部器官
考题
铲斗式练习的医疗功效（）A、对患有眩晕或高血压的人们来说是个极好的练习B、铲斗式增加血液循环量，有助于使整个身体重新充满活力C、是脑子清醒，兴奋脊椎神经，消除疲劳D、伸展内脏器官和背部，髋部和国旁建肌肉
考题
狗伸展式的医疗功效（）A、对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处，强壮生殖器官，消除月经失调。B、伸直和强壮脊柱，纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。C、强壮颈项和背部，增进脊柱的弹性，对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。D、消除背部、腿部和肩部的僵硬感，调节骨盆的血液循环，对患有足骨神经痛、腰部风湿痛或脊椎关节错位的人效果极佳。
考题
上伸腿式的医疗功效（）A、增强下背部的力量，放松两髋，补养和加强两腿B、有助于消除腰部脂肪C、补养，强壮腹部脏器，刺激，旺盛消化过程消除便秘D、对胃气胀和其他肠胃问题的人是个非常有益的姿势
考题
多选题上伸腿式的医疗功效（）A增强下背部的力量，放松两髋，补养和加强两腿B有助于消除腰部脂肪C补养，强壮腹部脏器，刺激，旺盛消化过程消除便秘D对胃气胀和其他肠胃问题的人是个非常有益的姿势
考题
单选题半莲花单腿独立伸展式的医疗功效（）A
收缩腹部器官，从而刺激这些器官，消化过程得到改善，促进废物排泄作用。B
伸展两腿腿肚子、腘旁腱和手臂的肌肉，补养和增强上背部和肩膀的肌肉群。C
增强人体的弹性，使心率慢下来。对患抑郁沮丧或过分激动的人是个好姿势。D
帮助调整甲状腺和甲状旁腺，颈项肌肉得到伸展，两腿、两踝肌肉得到增强，腹部器官得到舒缓。也有益于肺部。
考题
单选题狗伸展式的医疗功效（）A
对患有坐骨神经痛和普通背部有疾病的人有益处，强壮生殖器官，消除月经失调。B
伸直和强壮脊柱，纠正驼背和两肩下垂有极佳效果。C
强壮颈项和背部，增进脊柱的弹性，对胸部、腹部肌肉和甲状腺有益。D
消除背部、腿部和肩部的僵硬感，调节骨盆的血液循环，对患有足骨神经痛、腰部风湿痛或脊椎关节错位的人效果极佳。
考题
多选题铲斗式练习的医疗功效（）A对患有眩晕或高血压的人们来说是个极好的练习B铲斗式增加血液循环量，有助于使整个身体重新充满活力C是脑子清醒，兴奋脊椎神经，消除疲劳D伸展内脏器官和背部，髋部和国旁建肌肉
考题
单选题坐角式的医疗功效（）A
按摩腹部器官，有助于治愈扭伤的脚踝和膝部并消除小腿肿胀B
收缩腹部器官，增加腹部区域的血液循环加强消化能力C
促进骨盆区域的血液循环，有助于预防疝气D
有助于使神经安宁，扩张、发展胸部，强壮腹部器官
考题
判断题莲花坐有助于使人的身体稳定而安静，心灵平和、活跃而警觉。A
对B
错
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