考题
低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。A对B错
考题
体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的（）A、糖酵解供能能力B、无氧耐力C、有氧氧化供能能力D、A或C
考题
耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。
考题
低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。
考题
下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用（）A、耐力练习B、力量练习C、速度练习D、协调性练习
考题
从呼吸系统来说，利用深呼吸等方法能导致（）增大，提高氧耐力水平。A、呼吸量B、每搏输出量C、肺通气量D、心输出量
考题
耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统（）的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A、摄取氧B、载荷氧C、输送氧D、吸收氧
考题
反应呼吸系统和循环系统机能的指标，主要是肺活量、每搏输出量及氧利用水平。
考题
提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平A、超过B、低于C、等于D、都不是
考题
健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
考题
在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）A、心脏的泵血功能B、最大心输出量C、肌肉利用氧的能力D、运动后过量氧耗
考题
从事耐力训练的运动员，最大吸氧量比一般人要高，主要原因是（）。A、心泵功能和肌细胞对氧的摄取与利用能力提高B、血液运氧的能力提高C、慢肌纤维的百分含量增高D、呼吸系统功能增强
考题
长跑训练的目的是提高（）。A、有氧耐力和无氧耐力B、肌肉耐力C、腿部耐力D、四肢耐力
考题
持续训练法主要用于发展运动员的（）A、磷酸原供能无氧耐力B、糖酵解供能无氧耐力C、有氧耐力D、无氧耐力
考题
（）对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A、耐力运动B、有氧运动C、无氧运动D、恒常运动
考题
单选题提高耐力素质的主要原则是使肌体的负担（）原来能负担的耐力水平A
超过B
低于C
等于D
都不是
考题
单选题下列哪种练习对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用（）A
耐力练习B
力量练习C
速度练习D
协调性练习
考题
单选题（）对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统载荷及输送氧的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A
耐力运动B
有氧运动C
无氧运动D
恒常运动
考题
单选题在长期耐力训练后期，主要通过下列哪一因素使有氧耐力水平提高？（）A
心脏的泵血功能B
最大心输出量C
肌肉利用氧的能力D
运动后过量氧耗
考题
单选题从事耐力训练的运动员，最大吸氧量比一般人要高，主要原因是（）。A
心泵功能和肌细胞对氧的摄取与利用能力提高B
血液运氧的能力提高C
慢肌纤维的百分含量增高D
呼吸系统功能增强
考题
单选题持续训练法主要用于发展运动员的（）A
磷酸原供能无氧耐力B
糖酵解供能无氧耐力C
有氧耐力D
无氧耐力
考题
多选题耐力运动对增强呼吸系统摄取氧、心血管系统（）的能力，以及组织的有氧代谢利用氧的能力有显著的训练作用。A摄取氧B载荷氧C输送氧D吸收氧
考题
填空题健美操运动员无氧耐力训练主要是提高心血管和呼吸系统的糖酵解为主的无氧供能能力，一般采用重复训练法和（）。
考题
判断题低乳酸的间歇训练，是提高无氧耐力的主要训练方法。A
对B
错
考题
单选题体能主导类耐力性项目在训练中要努力提高运动员的（）A
糖酵解供能能力B
无氧耐力C
有氧氧化供能能力D
A或C