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单选题
最佳的运动频度应该是每周多少次（）
A

4次

B

1~3次

C

5次以上

D

3~5次

参考答案

参考解析
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考题 单选题有益健康的体力活动应该适度，这主要是指（　　）。A 运动的频度、强度、形式和有关注意事项B 运动的时间、强度和形式C 运动的频度、时间和强度D 运动的频度和强度E 运动的频度和时间
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