考题
在瑜伽体位中，能很好的减少腰部赘肉的是A.风吹树式B.门闩式C.帐篷式D.弓式
考题
不合适心脏衰弱的人做的体位姿势（）A、战士第一式B、风吹树式C、树式D、束角式
考题
瑜伽的分类方法有很多种，以下哪种分类是正确的（）A、练习主体分类B、瑜伽环境分类C、瑜伽功能分类D、abc都对
考题
下列哪项瑜伽体位法不适合女性练习（）A、扭转式B、兔式C、蛇式D、大拜式
考题
以下（）练习式对女性月经不调、经痛、乳腺增生等有疗效。A、树式B、猫式C、壮美式
考题
练习瑜伽（）姿势时，想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。A、门闩式B、树式C、鱼式
考题
瑜伽练习之前（）小时，不宜进食。A、1～2B、2～3C、3～4
考题
可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。
考题
瑜伽姿势中“皇后式”是哪个？（）A、三角式B、树式C、拜日式D、鹤式
考题
对初次练习瑜伽的人来说，只要买来书本和碟片练习就行，不需要专门的教师指导。
考题
以下对课堂进行瑜伽练习时注意事项理解错误的是（）A、瑜伽练习选择室内封闭的场地，在地上铺一块垫子或毯子B、瑜伽练完后的30分钟之内不洗澡C、练习前空腹2～3小时
考题
以下（）的人不宜练习瑜伽风吹树式。A、感冒B、患各类肠炎及近期做过开刀手术C、抵抗力差
考题
在瑜伽体位中，能很好的减少腰部赘肉的是（）A、风吹树式B、门闩式C、帐篷式D、弓式
考题
练习瑜伽犁锄式的注意事项有（）A、女性月经期不易练习B、患有高血压，颈椎病的人不可练习C、感冒者不可练习D、颈部受伤者不可练习
考题
下列哪项瑜伽体位法适合女性练习（）A、扭转式B、兔式C、蛇式D、大拜式
考题
瑜伽的“婴儿式”的伸展动作是腹部伸展的很好的练习
考题
单选题练习瑜伽（）姿势时，想象身体像棵充满生机的树沐浴在阳光下。A
门闩式B
树式C
鱼式
考题
多选题练习瑜伽犁锄式的注意事项有（）A女性月经期不易练习B患有高血压，颈椎病的人不可练习C感冒者不可练习D颈部受伤者不可练习
考题
单选题以下（）练习式对女性月经不调、经痛、乳腺增生等有疗效。A
树式B
猫式C
壮美式
考题
单选题瑜伽姿势中“皇后式”是哪个？（）A
三角式B
树式C
拜日式D
鹤式
考题
单选题瑜伽练习之前（）小时，不宜进食。A
1～2B
2～3C
3～4
考题
单选题不合适心脏衰弱的人做的体位姿势（）A
战士第一式B
风吹树式C
树式D
束角式
考题
多选题在瑜伽体位中，能很好的减少腰部赘肉的是（）A风吹树式B门闩式C帐篷式D弓式
考题
判断题肢体僵硬不灵活的人就不能练习瑜伽。A
对B
错
考题
判断题可以在瑜伽练习前沐浴使肌肉柔软，练习后一小时内不宜淋浴。A
对B
错
