考题
在JFS关节功能筛查中,屈髋筛查动作时,腰椎与PVC杆间无明显空隙,但仍能保持后脑、胸椎、骶骨三点一线,其评分应为()A、1分B、2分C、3分
考题
在JFS关节功能筛查中,对屈髋动作2分描述错误的是()A、脊柱具备良好的伸展灵活性,无需改善B、脊柱伸展灵活性轻度受限,需要改善C、后脑、胸椎、骶骨三点一线,且腰椎与PVC杆之间空间很小
考题
以下不属于屈髋动作模式的动作是()A、硬拉B、双板滑雪C、直立体前屈
考题
以下哪项不属于屈髋动作模式的主要影响关节()A、髋关节B、腰椎骨盆带C、膝关节
考题
在双腿蹲动作模式教学中,以下哪种辅助方式可以有效纠正重心后移的情况()A、迷你带膝关节抗阻B、脚踩弹力带C、纵背PVC杆
考题
在屈髋动作模式教学当中,如用户出现膝关节过度前移,可以通过以下何种手段进行矫正()A、迷你带抗阻B、膝关节前侧设置障碍C、脚踩弹力带
考题
双腿蹲与屈髋动作模式的根本*区别是()A、脊柱姿态B、承载负荷方式C、髋膝节律
考题
在旋转动作模式教学中,横架pvc杆辅助的意义在于()A、强化姿态控制意识B、增加不稳定因素C、增加转动惯量以抗阻
考题
在双腿蹲动作模式的辅助教学方法中,进行Y字伸展的意义是()A、辅助脊柱伸展B、辅助臀部上移C、强化斜方肌下束
考题
以下对于屈髋动作模式的意义描述错误的是()A、是臀部塑形的动作基础B、强调髋关节的发力能力C、掌握正确的屈髋动作将使腰部在俯身动作中承受更大的压力
考题
在进行JFS关节功能筛查的单足平衡筛查动作时,双手在背侧扶PVC杆,双肩未向背侧主动展开,可能引起受试者出现()A、屈髋角度不足B、躯干旋转C、PVC杆滑落
考题
在屈髋动作模式的辅助教学方法当中,横背PVC杆的主要目的是()A、强化臀部后移B、增加屈髋角度C、强化脊柱姿态控制
考题
在杠铃硬拉动作中,杠铃下放过程时,伴随髋关节的主要运动形式是?()A、屈髋B、髋伸C、髋内收
考题
在屈髋动作教学中,如果用户出现膝内扣,应如何改善()A、在两膝之间绑迷你带B、在脚下踩弹力带C、在背部背PVC杆,并保持三点一线
考题
在剪蹲动作模式教学中,背PVC杆的主要意义在于()A、感知下蹲幅度B、增加不稳定因素C、强化脊柱姿态控制
考题
以下对于屈髋动作模式描述错误的是()A、要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习B、强调髋关节的发力能力C、屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式
考题
JFS关节功能筛查中,屈髋动作评分为2分,应用哪种训练动作进行改善()A、被动牵拉腘绳肌B、花生球骨盆翻转C、屈髋动作模式学习
考题
在JFS关节功能筛查中,屈髋动作出现:后脑、胸椎两点一线,骶骨离开PVC杆,评分为?()A、0分B、1分C、2分
考题
单选题在双腿蹲动作模式教学中,以下哪种辅助方式可以有效纠正重心后移的情况()A
迷你带膝关节抗阻B
脚踩弹力带C
纵背PVC杆
考题
单选题在屈髋动作教学中,如果用户出现膝内扣,应如何改善()A
在两膝之间绑迷你带B
在脚下踩弹力带C
在背部背PVC杆,并保持三点一线
考题
单选题在JFS关节功能筛查中,屈髋动作出现:后脑、胸椎两点一线,骶骨离开PVC杆,评分为?()A
0分B
1分C
2分
考题
单选题在进行JFS关节功能筛查的单足平衡筛查动作时,双手在背侧扶PVC杆,双肩未向背侧主动展开,可能引起受试者出现()A
屈髋角度不足B
躯干旋转C
PVC杆滑落
考题
单选题在旋转动作模式教学中,横架pvc杆辅助的意义在于()A
强化姿态控制意识B
增加不稳定因素C
增加转动惯量以抗阻
考题
单选题在剪蹲动作模式教学中,背PVC杆的主要意义在于()A
感知下蹲幅度B
增加不稳定因素C
强化脊柱姿态控制
考题
单选题以下对于屈髋动作模式描述错误的是()A
要求JFS关节功能筛查屈髋动作至少2分方可练习B
强调髋关节的发力能力C
屈髋动作模式是专门训练臀大肌的动作模式
考题
单选题以下对于屈髋动作模式的意义描述错误的是()A
是臀部塑形的动作基础B
强调髋关节的发力能力C
掌握正确的屈髋动作将使腰部在俯身动作中承受更大的压力
考题
单选题以下不属于屈髋动作模式的动作是()A
硬拉B
双板滑雪C
直立体前屈