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多选题
粗粮中含有的主要营养物质有()
A
膳食纤维
B
B族维生素
C
矿物质
D
脂肪酸
参考答案
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解析:
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考题
人们认为少吃大米白面、多吃粗粮比较健康。但以下哪一种原因不是吃粗粮的好理由()A、粗粮中的膳食纤维含量丰富B、粗粮中的矿物质利用效率高C、粗粮中的维生素含量更高D、粗粮更不容易升高血糖
考题
多选题老年人吃粗粮有什么好处()?A粗粮含有丰富的B族维生素和矿物质B粗粮价格便宜,节省食品费用开支C粗粮中膳食纤维含量高D调节血糖E防治心血管疾病
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