考题
在进行训练课前的准备活动时间为()A.不用准备活动B.3—5分钟C.5—10分钟D.越长越多
考题
准备活动时间一般为（）A.3-5分钟B.5-10分钟C.15-20分钟D.越长越好
考题
热身运动时间应以身体发热、微微出汗为准,一般不少于10分钟。()
此题为判断题(对，错)。
考题
一般运动前的准备活动时间为()。
A、15分钟B、10分钟C、5分钟D、20分钟
考题
课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常( )分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。A.10B.75C.30D.40
考题
在进行训练课前的准备活动时间为（）A、不用准备活动B、3—5分钟C、5—10分钟D、越长越好
考题
课前准备活动通常为10分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。
考题
准备活动时间以（）分钟为宜，掌握身体觉得发热，微微出汗为好。A、10B、20C、30D、40
考题
每次健身运动的时间，一般控制在（）.A、5—15分钟为宜B、15-60分钟为宜C、60-90分钟为宜D、60分钟以上为好
考题
准备活动的要求为：（）。A、使身体发热，微微出汗B、使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态C、运动心率达到100－120次/分钟D、运动心率达到130－160次/分钟
考题
准备活动能提高身体各器官的功能，为即将进行的剧烈运动做好准备，因此，准备活动应做到大汗淋漓为宜。
考题
训练前热身准备活动的时间一般应为（）时间为宜？A、不用活动B、2分钟以内C、30分钟以上D、5-20分钟
考题
每次健身运动的时间，一般控制在（）。A、5-15分钟为宜B、15-60分钟为宜C、60-90分钟为宜D、60分钟以上为好
考题
砂浆的拌合时间不少于（）分钟，掺微沫剂的砂浆拌合时间宜为（）分钟。
考题
以健身为目的的体育锻炼一般以（）的准备活动为宜。A、5~10分钟B、10~15分钟C、15~20分钟D、20~25分钟
考题
课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常（）分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。A、10B、75C、30D、40
考题
多选题准备活动的要求是（）。A使身体发热，微微出汗B使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态C运动心率达到100~120次/分钟D运动心率达到130~160次/分钟
考题
多选题早操的运动负荷（）A应大些B不宜过大C轻微活动为宜D身体发热微汗为好
考题
单选题每次健身运动的时间，一般控制在（）.A
5—15分钟为宜B
15-60分钟为宜C
60-90分钟为宜D
60分钟以上为好
考题
单选题训练前热身准备活动的时间一般应为（）时间为宜？A
不用活动B
2分钟以内C
30分钟以上D
5-20分钟
考题
判断题准备活动的量以身体觉发热、微出汗为宜。A
对B
错
考题
单选题准备活动时间以（）分钟为宜，掌握身体觉得发热，微微出汗为好。A
10B
20C
30D
40
考题
多选题准备活动的要求为：（）。A使身体发热，微微出汗B使内脏器官、肢体的活动幅度和肌肉力量达到适宜的工作状态C运动心率达到100－120次/分钟D运动心率达到130－160次/分钟
考题
判断题课前准备活动通常为10分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。A
对B
错
考题
单选题课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常（）分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。A
10B
75C
30D
40
考题
单选题训练准备活动时间一般在（）分钟为宜，或以身体觉得发热、微出汗为好。A
5～10B
15～20C
30～40D
50～60