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如果运动时间超过60-90分钟,可选择升糖指数()的食物
- A、较高
- B、较低
- C、很高
- D、很低
参考答案
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考题
多选题升糖指数(GI)主要是对每种食物中的碳水化合物升高血糖的作用进行评价(以餐后所增加的曲线下面积来表示),它反映了某种食物与葡萄糖相比升高血糖的速度和能力,下面描述正确的是?()A淀粉类食物如马铃薯、面粉、包面包等升糖指数较高B豆类食物、早餐燕麦、大部分水果的升糖指数较低C食物加工时间越长、温度越高、升糖指数呈正比上升D以上均正确
考题
单选题如果运动时间超过60-90分钟,可选择升糖指数()的食物A
较高B
较低C
很高D
很低
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