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青少年的能量需要量大，每日约需多少克粮谷类食物（）

  • A、400g
  • B、300g
  • C、200g
  • D、600g

参考答案

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考题 每500克粮谷类食物中约含蛋白质( )克。
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考题 3－6岁幼儿每日大约需要()克蛋白质。 A、35-45B、45-55C、55-65D、65-75
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考题 平衡膳食宝塔建议需要()水平的人每日应食用豆类及其制品50克,奶类及其制品100克. A.低能量B.中等能量C.高能量D.极高能量
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考题 某成人每日摄人总能量达到需要，碳水化合物占其总能量的30%，脂肪占 40%，蛋白质占30%，为达到平衡膳食要求，应提高摄人的食物类别是A．谷类B．肉类C．蛋类D．蔬菜E．水果
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考题 某成人每日摄入总能量达到需要，碳水化合物占其总能量的30%，脂肪占 40%，蛋白质占30%，为达到平衡膳食要求，应提高摄入的食物类别是A．谷类B．肉类C．蛋类D．蔬菜E．水果
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考题 青少年需要量大，应多吃( )以补充能量。A.谷类B.肉类C.纯能量食物D.豆类
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考题 青少年应注意摄取()以补充钙的不足。A.肉类B.谷类C.奶类D.纯能量食物
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考题 1岁以内婴儿每日每千克体重总能量约需A.80kcalB.90kcalC.100kcalD.110kcalE.120kcal
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考题 谷类食物要做到粗细搭配，需要多吃杂粮，最好每天应当有（）杂粮或全谷物食物。A、低于50克B、50—100克C、全部吃杂粮
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考题 谷类食物是最经济的能量来源。
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考题 成年人每天应吃多少克谷类食物？
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考题 合理营养的内涵包括（）。A、大豆中的植物蛋白质含8种必需氨基酸B、保持每日食物的多样性C、每日烹调用油20~30克D、谷类是优质蛋白质的良好来源E、动物性食品是膳食能量的基本来源
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考题 1岁内小儿代谢的总能量每日每公斤体重约需（）。
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考题 某成人每日摄入总能量达到需要，碳水化合物占总热能的30%，脂肪占40%。蛋白质30%，为了达到平衡膳食的要求，应提高摄入的食物的种类是（）。A、谷类B、肉类C、蛋类D、蔬菜E、水果
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考题 按照中国居民平衡膳食宝塔的要求，每天谷类食物的摄入量应为（）A、300～500gB、200～300gC、100～150gD、125～225gE、250～400g
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考题 中国居民膳食指南2007中将（）列为第一类食物。A、谷类及薯类B、谷类C、纯能量食物D、动物类食物
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考题 中国居民膳食宝塔建议，需要的能量多时应适当多吃（）A、谷类食物B、肉类食物C、蔬菜，水果D、奶类食物
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考题 《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？
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考题 《中国居民膳食指南》指出成年人每天至少应摄入多少谷类食物（）A、150～250克B、250～400克C、400～500克D、500克以上
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考题 成年人每日约需要蛋白质（）。A、40克B、50克C、70克D、80克
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考题 下列关于人体能量消耗的说法错误是（）。A、对于健康成年人来说，每日能量的需要与消耗大体是一致的B、日能量消耗包括基础代谢、体力或脑力劳动、食物特殊动力作用这三部分能量消耗的总和C、对于健康成年人来说，每日能量的需要是小于消耗的D、对于正在生长发育的儿童，青少年和孕妇、乳母是需要额外补充能量
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考题 大学生每日饮食中的晚餐可多吃些谷类、蔬菜和易于消化的食物，大学生也要注意晚餐需要减量。
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考题 妊娠期孕妇蛋白质每日约需多少克（）A、60～70gB、70～80gC、80～90gD、90~100gE、100～110g
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考题 单选题《中国居民膳食指南》指出成年人每天至少应摄入多少谷类食物（）A 150～250克B 250～400克C 400～500克D 500克以上
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考题 单选题下列说法正确的是（）A 青少年尤其是女孩可以通过节食来达到减肥的目的B 青少年能量需要量大，可以多摄入高能量的食物C 青少年正处于身体生长期，不需控制饮食D 青少年应通过增加体力活动来达到能量摄入和消耗的平衡
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考题 问答题《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？
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考题 问答题成年人每天应吃多少克谷类食物？
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