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在选择练习方法时，练习强度、数量和运动负荷总量的范围较大，反之较小。（）

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考题 重体力劳动者在健身锻炼时应注意的是()A.工作间隙采用运动负荷较大的身体练习B.工作间隙苹用动作幅度较小的身体练习C.工作间隙采用运动负荷较小而动作幅度较大的身体练习D.工作间隙采用运动负荷较大且动作幅度较大的身体练习
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考题 肌力0级时，可进行的肌力练习方法为A、肌电反馈训练B、传递神经冲动练习C、助力运动练习D、免负荷运动E、主动运动
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考题 发展各种不同的运动素质时都应考虑练习的()。A.强度 B.负荷数量 C.间歇时间 D.练习方式 E.重复次数和组数
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考题 负荷强度反映了负荷对机体刺激的深度，常常用练习的速度、远度、高度，（）或练习的难度指标来衡量。A、单位练习的时间B、单位练习的负重量C、单位练习的数量D、单位练习的次数
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考题 任何练习方法都含有一定的（），相对应的练习者机体要产生必要的刺激与负荷，这是健身强体的先决条件。A、数量B、强度C、体能D、数量与强度
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考题 完成练习所用力量的大小和机体的紧张程度是指（）A、运动量B、运动强度C、运动负荷D、生理负荷
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考题 体育课的运动负荷是指学生做身体练习时（）。A、练习的数量B、身体所承受的心理负担C、身体所承受的生理负担
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考题 在训练周期的准备阶段的初期，运动负荷安排的重点应以提高练习（）A、密度为主B、强度为主C、难度为主D、数量为主
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考题 不改变动作结构和运动负荷的表面数据，即练习时条件相对固定，该练习方法是（）。A、重复练习法B、变换练习法C、循环练习法D、综合练习法
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考题 运动负荷的表面数据是指运动动作练习的量和强度。
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考题 在运动的强度和密度基本相同的情况下，要增大生理负荷可增加练习（）。A、强度B、密度C、持续时间D、练习数量
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考题 在体育课中将实际练习的时间与全课总时间的比值称为（）。A、强度B、运动密度C、持续时间D、练习数量
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考题 构成或影响运动负荷的要素有（）A、练习强度；B、练习密度；C、练习时间；D、练习数量
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考题 耐力练习主要采用长时间持续低负荷的方法，强度在中等水平。
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考题 锻炼负荷通常包括（）两个方面。A、练习次数练习时间B、练习组数练习重量C、负荷强度负荷量
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考题 间歇锻炼法的特点是每次练习的负荷时间较长，负荷强度较大
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考题 决定有氧耐力还是无氧耐力的关键是（）。A、负荷强度；B、负荷量；C、练习方式；D、练习方法。
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考题 在大周期训练准备阶段的初期，运动负荷安排的重点应以提高练习的（）A、密度为主B、强度为主C、难度为主D、数量为主
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考题 发展各种不同的运动素质时都应考虑练习的（）A、强度B、负荷数量C、间歇时间D、练习方式E、重复次数和组数
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考题 构成运动负荷的因素中错误的是（）。A、负荷的强度；B、练习的持续时间；C、运动的密度；D、练习的质量；
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考题 单选题构成运动负荷的因素中错误的是（）。A 负荷的强度；B 练习的持续时间；C 运动的密度；D 练习的质量；
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考题 判断题运动负荷的表面数据是指运动动作练习的量和强度。A 对B 错
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考题 单选题在运动的强度和密度基本相同的情况下，要增大生理负荷可增加练习（）。A 强度B 密度C 持续时间D 练习数量
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考题 多选题构成或影响运动负荷的要素有（）A练习强度；B练习密度；C练习时间；D练习数量
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考题 单选题不改变动作结构和运动负荷的表面数据，即练习时条件相对固定，该练习方法是（）。A 重复练习法B 变换练习法C 循环练习法D 综合练习法
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考题 多选题发展各种不同的运动素质时都应考虑练习的（）A强度B负荷数量C间歇时间D练习方式E重复次数和组数
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考题 单选题任何练习方法都含有一定的（），相对应的练习者机体要产生必要的刺激与负荷，这是健身强体的先决条件。A 数量B 强度C 体能D 数量与强度
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