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单选题
在运动的强度和密度基本相同的情况下,要增大生理负荷可增加练习()。
A
强度
B
密度
C
持续时间
D
练习数量
参考答案
参考解析
解析:
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考题
为使运动中能产生高浓度的乳酸应注意( )。A.练习强度小、密度大、间歇时间短
B.练习强度小、密度大、间歇时间长
C.练习强度大、密度大、间歇时间长
D.练习强度大、密度大、间歇时间短
考题
单选题健身锻炼计划与健美训练计划的训练目的、手段和方法均是不同的,反映在练习的安排上()不是它们之间的区别。A
运动密度B
运动负荷量C
生理负荷量D
分部位训练
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