考题
评定用氧能力的最好生理指标是()A.最大心输出量B.乳酸闽C.最大心率D.最大摄氧量
考题
优秀耐力运动员多年训练后,最大摄氧量没有增加,而乳酸阈却有明显提高。问题:请分析产生该现象的原因,说明哪个指标在评定有氧耐力训练效果时更理想。
考题
评定有氧耐力最有效的强度指标是( )
A.最大吸氧量B.无氧阈C.心输出量D.心率
考题
评定用氧能力的最好生理指标是()A.最大心输出B.乳酸阈C.最大心率D.最大摄氧量
考题
评定有氧耐力最有效的强度指标是()。A.心输出量B.乳酸阈C.最大吸氧量D.心率
考题
为快速计算日常活动时的运动强度,最佳的运动强度指标为A、最大吸氧百分数B、代谢当量值C、心排血量D、心输出量E、靶心率
考题
能够有效评价人体有氧耐力训练效果的生理指标是( )。A.最大心率
B.最大心输出量
C.乳酸阈
D.运动后过量氧耗
考题
能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是( )
A.通气阈
B.最大摄氧量绝对值
C.个体乳酸阈
D.最大摄氧量利用率
考题
评价有氧运动能力的重要指标是( )。A.乳酸阈
B.最大摄氧量
C.吸氧量
D.肌肉摄取氧的能力
考题
评定有氧耐力训练效果的有效指标是( )
A.肺通气量
B.最高心率
C.肌红蛋白含量
D.乳酸阚
考题
有氧耐力的生理指标是()A.摄氧量
B.最大摄氧量
C.无氧阈
D.肺通气量
考题
评定训练效果的一个重要的、简单易行的指标是()。A、呼吸频率B、心输出量C、心率D、最大摄氧量
考题
发展有氧代谢供能能力时,可采用()训练。A、乳酸B、磷酸原C、乳酸阈D、最大强度
考题
经过系统的有氧耐力训练后,有氧耐力提高了,乳酸阈跑速往往是向右移。
考题
最大吸氧量利用率和无氧阈在评定有氧耐力能力时具有()意义。A、不相同的B、相同的C、不能代替的
考题
训练有氧耐力最有效的强度指标是()。A、最大吸氧量B、无氧阈C、心输出量D、个体乳酸阈
考题
有氧耐力运动一般采取的运动强度为()最大吸氧量A、70%B、50~60%C、40~60%D、40%
考题
能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是()。A、通气阈B、最大摄氧量绝对值C、个体乳酸阈D、最大摄氧量利用率
考题
决定有氧耐力训练效果的有效指标是()。A、最大心率;B、最大心输出量;C、乳酸阈;D、运动后过量氧耗。
考题
有氧耐力的生理指标是()A、摄氧量B、最大摄氧量C、无氧阈
考题
单选题最大吸氧量利用率和无氧阈在评定有氧耐力能力时具有()意义。A
不相同的B
相同的C
不能代替的
考题
多选题有氧耐力的生理指标是()。A摄氧量B最大摄氧量C无氧阈
考题
单选题能够反映不同人体有氧代谢水平的最有效指标是()。A
通气阈B
最大摄氧量绝对值C
个体乳酸阈D
最大摄氧量利用率
考题
单选题训练有氧耐力最有效的强度指标是()。A
最大吸氧量B
无氧阈C
心输出量D
个体乳酸阈
考题
单选题决定有氧耐力训练效果的有效指标是()。A
最大心率B
最大心输出量C
乳酸阈D
运动后过量氧耗
考题
判断题经过系统的有氧耐力训练后,有氧耐力提高了,乳酸阈跑速往往是向右移。A
对B
错
考题
单选题评定训练效果的一个重要的、简单易行的指标是()。A
呼吸频率B
心输出量C
心率D
最大摄氧量