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“早餐吃好，午餐吃饱，晚餐吃少”这是一日三餐的科学安排，一般说三餐的营养分配以多少比例较为合理？
参考答案
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考题
一般认为，正常成年人三餐能量分布的适宜比例为A.早餐20%，午餐40%，晚餐40%B.早餐30%，午餐40%，晚餐30%C.早餐30%，午餐30%，晚餐40%D.早餐40%，午餐30%，晚餐30%
考题
普通膳食又叫普食，其三餐能量分配比例是A.早餐10%，午餐30%，晚餐60%
B.早餐5%，午餐50%，晚餐45%
C.早餐20%，午餐50%，晚餐30%
D.早餐30%，午餐40%，晚餐30%
E.早餐30%，午餐30%，晚餐40%
考题
关于就餐习惯下列说法不正确的是（）？A、三餐定时定量B、进餐时细嚼慢咽，不宜狼吞虎咽，不宜饥一顿饱一顿C、早餐吃好，午餐吃饱，晚餐不吃D、零食作为一日三餐之外的营养补充，可以合理选用，但不能代替正餐
考题
青少年一日三餐合适的热量分配比例是（）A、早餐20%，中餐60%，晚餐20%B、早餐30%，中餐40%，晚餐30%C、早餐40%，中餐40%，晚餐20%D、早餐30%，中餐50%，晚餐20%E、早餐20%，中餐50%，晚餐30%
考题
膳食三餐搭配原则是早餐高质量；中餐高质量、高热量；晚餐清淡易消化，那么，从热量分配来看，这三餐热量依次分配比例是（）。A、早餐25%---30%、午餐20%----30%B、午餐10%---20%、晚餐30%---40%C、早餐25%---30%、午餐30%----40%D、午餐30%---40%、晚餐25%---30%
考题
一日三餐的能量摄入分配合理的是（）。A、早餐30%，中餐40%，晚餐30%B、早餐20%，中餐40%，晚餐40%C、早餐20%，中餐50%，晚餐30%D、早餐40%，中餐40%，晚餐20%
考题
合理膳食制度建议每天各餐食物能量分配比例为：（）。A、早餐30%，午餐40%，晚餐30%B、早餐25%，午餐45%，晚餐30%C、早餐20%，午餐40%，晚餐40%D、早餐40%，午餐20%，晚餐40%
考题
多选题膳食三餐搭配原则是早餐高质量；中餐高质量、高热量；晚餐清淡易消化，那么，从热量分配来看，这三餐热量依次分配比例是（）。A早餐25%---30%、午餐20%----30%B午餐10%---20%、晚餐30%---40%C早餐25%---30%、午餐30%----40%D午餐30%---40%、晚餐25%---30%
考题
单选题合理膳食制度建议每天各餐食物能量分配比例为：（）。A
早餐30%，午餐40%，晚餐30%B
早餐25%，午餐45%，晚餐30%C
早餐20%，午餐40%，晚餐40%D
早餐40%，午餐20%，晚餐40%
考题
单选题青少年一日三餐合适的热量分配比例是（）A
早餐20％，中餐60％，晚餐20％B
早餐30％，中餐40％，晚餐30％C
早餐40％，中餐40％，晚餐20％D
早餐30％，中餐50％，晚餐20％E
早餐20％，中餐50％，晚餐30％
考题
判断题一日三餐要早吃好、午吃饱、晚吃少。A
对B
错
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