网友您好， 请在下方输入框内输入要搜索的题目：

题目内容 （请给出正确答案）

坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）

  • A、拳击
  • B、慢跑
  • C、跳高
  • D、游泳
  • E、跳绳
  • F、骑自行车

参考答案

更多 “坚持有氧锻炼可以增强人们的心肺耐力，促进人的身体健康，下列属于有氧练习的是（）A、拳击B、慢跑C、跳高D、游泳E、跳绳F、骑自行车” 相关考题
考题 在下列运动方式中，"上肢耐力性锻炼的方式"属于A.步行B.骑车C.游泳D.手摇车E.有氧舞蹈
查看答案
考题 有氧耐力训练可以提高机体的心肺功能。() 此题为判断题(对，错)。
查看答案
考题 下列有关人体健康的说法正确的是： A眼睛容易疲劳的人应多食用维生素D含量高的食物 B夏季高温环境下进行体育锻炼应注意穿着长袖长裤，防止晒伤 C经常参加慢跑、跳高、跳绳等有氧运动可以提高心肺耐力 D寒冷天气户外锻炼时，应搓擦暴露在外的身体部位，以促进血液循环
查看答案
考题 运动促进健康的效益有（）。 A.规律的有氧运动能提高人体最大吸氧量 B.西运动能改变家族遗传病 C.适量运动结合合理营养促进生长发育 D.运动增加能量消耗，促进新陈代谢 E.规律的有氧运动可以增强心肺功能
查看答案
考题 有氧健身操的特点：活动时间短，运动负荷较大，能有效控制体重，对心肺、耐力有促进作用。
查看答案
考题 发展耐力素质练习一般以大强度有氧耐力锻炼为主。
查看答案
考题 跳绳主要可以锻炼人的心肺功能、有氧耐力和协调、平衡能力。
查看答案
考题 运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动，也称有氧运动
查看答案
考题 下列不属于肌肉耐力和心血管耐力的是（）。A、力量耐力B、有氧耐力C、无氧耐力D、乳酸耐力
查看答案
考题 健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。A、力量耐力B、无氧耐力C、有氧耐力D、速度耐力
查看答案
考题 有氧耐力锻炼可以（）.A、发展反应速度B、发展动作速度C、提高心肺功能D、发展移动速度
查看答案
考题 耐力素质的锻炼应以有氧代谢为主
查看答案
考题 下列关于耐力练习有益身体健康的叙述中，正确的是（）。A、能降低心血管疾病发生的危险性。B、可以引起肺结构和呼吸系统功能的变化，使呼吸肌耐力增加。C、增加骨骼肌有氧供能能力，使锻炼者利用脂肪的能力增加。D、可减少体脂百分比，有效控制体重。
查看答案
考题 健身健美操属于有氧运动，主要锻炼练习者的心肺功能。
查看答案
考题 有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。
查看答案
考题 在下列运动方式中，“上肢耐力性锻炼的方式”属于（）A、步行B、骑车C、游泳D、手摇车E、有氧舞蹈
查看答案
考题 增强耐力的一般手段有（）。A、肌肉耐力练习B、游泳练习C、有氧耐力练习D、登山练习E、无氧耐力练习
查看答案
考题 有氧代谢是增强耐力的基础。
查看答案
考题 判断题有氧耐力是耐力素质的主要方面，发展有氧耐力是提高心肺功能水平。A 对B 错
查看答案
考题 单选题健美操的有氧健身作用（）A 可以促进心血管系统的功能B 使身体健康、匀称、动作优美、协调C 可以使人呼吸更加畅通D 可以促进消化，改善消化功能
查看答案
考题 多选题有氧耐力锻炼可以（）。A发展反应速度B发展动作速度C提高心肺功能D发展移动速度
查看答案
考题 判断题跳绳主要可以锻炼人的心肺功能、有氧耐力和协调、平衡能力。A 对B 错
查看答案
考题 单选题在下列运动方式中，"上肢耐力性锻炼的方式"属于（）A 步行B 骑车C 游泳D 手摇车E 有氧舞蹈
查看答案
考题 单选题健身锻炼是属于（）锻炼的范畴。A 力量耐力B 无氧耐力C 有氧耐力D 速度耐力
查看答案
考题 多选题增强耐力的一般手段有（）。A肌肉耐力练习B游泳练习C有氧耐力练习D登山练习E无氧耐力练习
查看答案
考题 判断题耐力素质的锻炼应以有氧代谢为主A 对B 错
查看答案
考题 判断题有氧健身操的特点：活动时间短，运动负荷较大，能有效控制体重，对心肺、耐力有促进作用。A 对B 错
查看答案
热门标签
最新试卷