考题
对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员（）此题为判断题(对，错)。
考题
塑形练习最正确的途径是（）。A、徒手训练B、器械训练C、徒手和器械训练
考题
健身运动是基础，什么运动的发展，又提高什么运动（）A、健美运动B、健身训练C、健身D、健心
考题
优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。（）
考题
健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一特点，安排训练增加负荷的方法称之为（）。A、重轻结合B、渐增超负荷C、金字塔法D、强迫助力
考题
健美运动员训练后补充电解质类补剂，目的在于（）A、增加必须营养素B、促进离子交换C、增长体力D、消耗脂肪
考题
健美运动训练最正确途径是（）。A、徒手训练B、器械训练C、徒手训练和器械训练
考题
健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是（）A、《哑铃锻炼法》B、《体力养成法》C、《力量以及如何得到》
考题
运动训练是提高运动成绩最重要、最根本的途径。
考题
健美运动训练主要通过“徒手训练和器械训练”。
考题
健身运动是（），健美运动的发展提高了健身运动。A、训练B、负荷C、基础D、其它
考题
健美运动员训练前补充肌酸，目的在于（）A、促进恢复B、平衡血糖C、增长体力D、消耗脂肪
考题
单选题健美运动训练系统的理论研究出版最早的第一本著作是（）A
《哑铃锻炼法》B
《体力养成法》C
《力量以及如何得到》
考题
单选题健美运动员训练后补充电解质类补剂，目的在于（）A
增加必须营养素B
促进离子交换C
增长体力D
消耗脂肪
考题
判断题优秀健美运动员训练计划的安排可以跟着感觉走进行本能训练。（）A
对B
错
考题
单选题塑形练习最正确的途径是（）。A
徒手训练B
器械训练C
徒手和器械训练
考题
多选题健身运动是基础，什么运动的发展，又提高什么运动（）A健美运动B健身训练C健身D健心
考题
判断题健美运动训练主要通过“徒手训练和器械训练”。A
对B
错
考题
单选题健美运动员训练，每一次训练课，他的力量通常是由小渐大，逐步达到顶峰。根椐这一特点，安排训练增加负荷的方法称之为（）。A
重轻结合B
渐增超负荷C
金字塔法D
强迫助力
考题
判断题健美运动减肥的正确方法是节食+运动。A
对B
错
考题
单选题健美运动训练最正确途径是（）。A
徒手训练B
器械训练C
徒手训练和器械训练
考题
判断题对跆拳道持续不断地训练会使自己的大肌肉群异常发达，犹如健美运动员.A
对B
错
考题
单选题健美运动员训练前补充肌酸，目的在于（）A
促进恢复B
平衡血糖C
增长体力D
消耗脂肪
考题
单选题健身运动是（），健美运动的发展提高了健身运动。A
训练B
负荷C
基础D
其它
考题
单选题健美运动训练最正确途径（）A
徒手训练B
器械训练C
徒手训练和器械训练
考题
判断题运动训练是提高运动成绩最重要、最根本的途径。A
对B
错