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健健身跑运动时，人体最高可能心率=（）-你的年龄；能从有氧锻炼中会的收益的心率（）的最高可能心率。
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考题
我国健身界常用的运动强度公式是（）A、180-年龄=运动时的心率（次/min）B、200-年龄=运动时的心率（次/min）C、220-年龄=运动时的心率（次/min）D、240-年龄=运动时的心率（次/min）
考题
体力和心肺功能尚好者，运动时适宜心率的计算公式为（）A、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×30%B、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×40%C、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×50%D、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×60%E、静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×70%
考题
单选题我国健身界常用的运动强度公式是（）A
180-年龄=运动时的心率（次/min）B
200-年龄=运动时的心率（次/min）C
220-年龄=运动时的心率（次/min）D
240-年龄=运动时的心率（次/min）
考题
单选题心脏病患者进行活动平板运动试验，确定运动处方时，下列哪一项为最适宜的运动强度？（ ）A
按年龄允许达到的最高心率乘以40％B
患者出现症状时的心率乘以40％C
按年龄允许达到的最高心率乘以60％D
患者出现症状时的心率乘以60％E
以上都不对
考题
单选题体力和心肺功能尚好者，运动时适宜心率的计算公式为（）A
静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×30%B
静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×40%C
静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×50%D
静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×60%E
静息时心率＋（按年龄预计的最高心率－静息时心率）×70%
考题
填空题健身跑运动时的心率始终控制在（）每分钟，而这一锻炼强度经研究表明能有效刺激心脏。
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