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耐力性运动,运动时间长,其代谢特点


参考答案

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考题 下面关于心肺功能与运动耐力的说法有误的是A、运动耐力指机体持续活动的能力,取决于心肺功能和骨骼肌代谢B、长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低,也可使心肺功能减退,从而影响运动耐力C、心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退D、任何原因的运动耐力衰退与心肺疾病的表现相似E、运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中,反之,心肺功能下降者都会有运动耐力的减退

考题 耐力性运动的代谢特点是运动时间长,热能与各种营养素的消耗大,能量代谢以( )。A.有氧氧化为主B.无氧氧化为主C.有氧氧化与无氧氧化各占50%D.糖、脂肪、蛋白质三类物质均衡供能

考题 脂肪代谢叙述错误的是A、亚极量运动超过30min时可以消除脂肪B、当训练时间长于30min时以脂肪供能为主C、当训练时间小于30min时主要以糖供能为主D、耐力运动可以预防和治疗肥胖E、耐力运动可以使血浆HDL浓度降低,LDL和VLDL浓度升高

考题 下面关于心肺功能与运动耐力的说法有误的是A.运动耐力指机体持续活动的能力,取决于心肺功能和骨骼肌代谢 B.长期制动或缺乏运动可致骨骼肌代谢能力降低,也可使心肺功能减退,从而影响运动耐力 C.心血管和呼吸系统疾病患者可表现为运动耐力减退 D.任何原因的运动耐力衰退与心肺疾病的表现相似 E.运动耐力的减退可出现于心肺疾病患者中,反之,心肺功能下降者都会有运动耐力的减退

考题 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A无氧耐力B有氧耐力C速度耐力

考题 根据老年人生理解剖特点,适合进行适量的耐力运动、小负荷的力量性运动,不宜进行速度性运动。()

考题 运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动。()A、大强度;B、小强度;C、大强度或小强度;D、中等强度;

考题 根据动力来源,可将运动疗法分为:()A、主动运动B、被动运动C、放松性运动D、力量性运动E、耐力性运动

考题 根据能源的消耗,可将运动疗法分为:()A、主动运动B、被动运动C、放松性运动D、力量性运动E、耐力性运动

考题 运动处方中的运动项目包含()。A、耐力性运动B、力量性运动C、放松性运动D、治疗矫正性运动E、有氧运动

考题 有氧和耐力运动量的测量项不包括()A、呼吸B、心率C、代谢当量D、自觉运动强度分级

考题 运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即()A、有氧运动、无氧运动及混合运动B、有氧运动、耐力运动及混合运动C、伸展运动、耐力运动及有氧运动D、有氧运动、伸展运动及混合运动

考题 运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动

考题 运动处方锻炼主要是采用最大强度无氧代谢为主的耐力性运动,也称无氧运动。

考题 ()运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。A、无氧代谢;B、耐力运动;C、有氧代谢;D、伸展运动。

考题 运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。A、伸展运动;B、混合运动;C、耐力性运动;D、无氧运动;

考题 耐力素质是指人体进行长时间工作的能力,或者人体对抗疲劳的能力,按照运动时能量代谢的特点可分为()A、速度耐力、力量耐力、静力耐力B、有氧耐力、无氧耐力C、一般耐力、专项耐力D、静力性耐力、动力性耐力

考题 不同体育项目其物质代谢和能量代谢的特点不同,决定其代谢特点的因素是()。A、运动强度B、运动时间C、运动强度和运动时间D、运动员的机能状况

考题 采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A、无氧耐力B、有氧耐力C、速度耐力D、力量耐力

考题 单选题不同体育项目其物质代谢和能量代谢的特点不同,决定其代谢特点的因素是()。A 运动强度B 运动时间C 运动强度和运动时间D 运动员的机能状况

考题 单选题运动处方锻炼主要是采用下列哪种有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动。()A 大强度;B 小强度;C 大强度或小强度;D 中等强度;

考题 单选题从运动生理学氧的代谢程度来看,对健康有效的运动项目可分三大类,即().A 有氧运动、无氧运动及混合运动B 有氧运动、耐力运动及混合运动C 伸展运动、耐力运动及有氧运动D 有氧运动、伸展运动及混合运动

考题 问答题耐力性运动,运动时间长,其代谢特点

考题 单选题()运动是保持全面身心健康最有效、最科学的运动方式。A 无氧代谢;B 耐力运动;C 有氧代谢;D 伸展运动。

考题 单选题脂肪代谢叙述错误的是()A 亚极量运动超过30min时可以消除脂肪B 当训练时间长于30min时以脂肪供能为主C 当训练时间小于30min时主要以糖供能为主D 耐力运动可以预防和治疗肥胖E 耐力运动可以使血浆HDL浓度降低,LDL和VLDL浓度升高

考题 判断题运动处方锻炼主要是采用中、高等强度有氧代谢为主的耐力性运动,也称有氧运动A 对B 错

考题 单选题运动处方锻炼主要采用中等强度有氧代谢为主的()运动,也称有氧运动。A 伸展运动;B 混合运动;C 耐力性运动;D 无氧运动;