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题目内容
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单选题
机体运动反应的三个关键环节是（ ）、恢复、适应。
A
运动强度
B
运动频率
C
运动疲劳
D
运动时间
E
运动类型
参考答案
参考解析
解析：
对于在运动时和运动后可能出现的不适症状，应针对具体情况，提出预防和应急处理的措施。医学监督的内容包括体力负荷与运动反应，其中，运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。
对于在运动时和运动后可能出现的不适症状，应针对具体情况，提出预防和应急处理的措施。医学监督的内容包括体力负荷与运动反应，其中，运动疲劳、恢复和适应是机体运动反应的三个关键环节。
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考题
下列关于身体活动后的恢复叙述正确的有（）。
A.人体身体活动过程中的关键环节是恢复和适应。
B.体力负荷使人体产生疲劳，停止活动后疲劳逐渐缓解
C.机体经历从疲劳到恢复的过程后，会对一定体力负荷逐渐适应，耐受疲劳能力增强
D.合理的身体活动计划应循序渐进地增加活动量，使机体能够逐渐适应，运动后疲劳能够及时恢复
E.疲劳和恢复表现在各种生理、生化指标的变化上。通过这些指标对疲劳程度和恢复过程进行测量，可以分析体力负荷量与机体耐受力之间的关系
考题
下列属于恢复过程的三个阶段的是（ ）。A.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后恢复阶段
B.运动中恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段
C.运动前恢复阶段、运动中恢复阶段、运动后超量恢复阶段
D.运动前恢复阶段、运动后恢复到运动前水平阶段、运动后超量恢复阶段
考题
恢复周的主要训练任务是（）。A、通过负荷的改变引起新的生物适应现象B、使运动员的机体适应比赛的要求和条件C、为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整D、消除运动员生理上和心理上的疲劳
考题
全身适应综合征是指（）A、应激原作用后，机体出现的抵抗和适应反应B、应激原作用后，机体出现的快速动员期C、劣性应激原作用后，出现一个动态的适应防御的连续过程D、有害刺激使机体的自稳态破坏E、应激的负反馈，表现为全身适应性反应
考题
单选题恢复周的主要训练任务是（）。A
通过负荷的改变引起新的生物适应现象B
使运动员的机体适应比赛的要求和条件C
为运动员在各方面培养理想的竞技状态做直接的准备和最后的调整D
消除运动员生理上和心理上的疲劳
考题
多选题人体对一定量的运动负荷刺激有个适应过程，一般分为三个阶段。下列（）属于这三个阶段。A消耗B恢复C超量恢复D能量代谢
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