考题
以下哪些不属于准备活动的作用?()
A.降低肌肉的粘滞性B.降低肌肉的收缩能力C.提高机体的散热能力D.提高机体的有氧工作能力
考题
在进行训练课前的准备活动时间为()A.不用准备活动B.3—5分钟C.5—10分钟D.越长越多
考题
在进行训练前准备活动时间越长越好此题为判断题(对，错)。
考题
做准备活动的作用是()
A、避免损伤B、提高兴奋水平C、提高运动成绩D、预热身体
考题
关于运动,下面说法不正确的是()。
A、运动前要进行一般性准备活动B、不果不是剧烈运动，可以直接运动，不需要做准备活动C、准备活动不要太剧烈
考题
在进行训练课前的准备活动时间为（）。A.不用准备活动B.3—5分钟C.5—10分钟D.越长越好
考题
在准备活动中适当的力量练习，对于提高肌肉温度，改善肌肉好处不大。此题为判断题(对，错)。
考题
课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常( )分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。A.10B.75C.30D.40
考题
准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量，与正式运动之间的间隔时间长短无关。()
考题
准备活动是通过一定的心血管活动，提高神经和肌肉的兴奋性。()
考题
准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量，与正式运动之间的间隔时间长短无关。A对B错
考题
在进行训练课前的准备活动时间为（）A、不用准备活动B、3—5分钟C、5—10分钟D、越长越好
考题
柔韧性锻炼处方的准备活动运动的目的是（）A、提高神经、肌肉的兴奋度B、减少肌肉的粘滞性C、提高髋关节韧带、肌肉、肌腱以及其它组织的弹性与伸展能力D、防止运动损伤
考题
准备活动时，进行拉伸练习可降低肌肉和软组织的内部粘滞性，增加弹性，提高肌肉温度，以预防运动中的肌肉拉伤，宜主要采用主动性的拉伸训练。
考题
训练课准备活动的内容包括（）准备活动和（）准备活动两类。
考题
下列不属于运动前准备活动作用的是（）。A、提高肌肉温度，预防运动损伤B、提高内脏器官的机能水平C、提高循环系统的供血能力D、调节心理状态，提高协调性和兴奋性
考题
下面关于运动前的准备活动描述不正确的一项是（）。A、分为一般性准备活动和专门性准备活动B、加强易受伤部位的准备活动C、准备活动做完后马上开始运动D、准备活动与运动之间的间隔不宜过长
考题
准备活动不当造成的运动损伤，主要原因是（）。A、准备活动的量过大B、未做准备活动或准备活动不充分C、准备活动的内容与正式运动的内容结合不好D、准备活动距正式运动时间过长
考题
训练课准备活动的内容包括一般性准备活动和（）性准备活动两类。
考题
课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常（）分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。A、10B、75C、30D、40
考题
单选题关于准备活动的描述正确的是？（）A
准备活动与正式训练之间，时间间隔越长越好B
准备活动具备提高肌肉收缩能力、提高机体的散热能力、提高体温和代谢水平等作用C
在寒冷的冬季不需要准备活动，可以直接进行训练
考题
单选题下列不属于运动前准备活动作用的是（）。A
提高肌肉温度，预防运动损伤B
提高内脏器官的机能水平C
提高循环系统的供血能力D
调节心理状态，提高协调性和兴奋性
考题
单选题课前准备，是指在进行体能训练前对场地器材的检查和身体准备活动，准备活动通常（）分钟，冬季可适当延长时间，直到身体发热为止。A
10B
75C
30D
40
考题
判断题准备活动的效果主要决定于准备活动的强度和量，与正式运动之间的间隔时间长短无关。A
对B
错
考题
多选题柔韧性锻炼处方的准备活动运动的目的是（）A提高神经、肌肉的兴奋度B减少肌肉的粘滞性C提高髋关节韧带、肌肉、肌腱以及其它组织的弹性与伸展能力D防止运动损伤
考题
填空题训练课准备活动的内容包括一般性准备活动和（）性准备活动两类。
考题
填空题训练课准备活动的内容包括（）准备活动和（）准备活动两类。