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在GSSC减脂周期中，以下哪项不符合基础期的阶段原则（）
- A、一般会持续至少8周
- B、以发展力量耐力为主，男性可过渡到增肌甚至更高负荷
- C、同期可配合有氧训练
参考答案
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考题
对于GSSC板块周期描述正确的是（）A、准备期提高有氧耐力为主，为后面的训练做准备B、基础期以肌肥大训练为主，主要采用8~12RM的负荷C、新手提高期持续时间不宜过长，相反基础期应当适当延长
考题
对减脂需求的女性用户，我们应注意（）A、快速减脂，满足会员需求，增加大量的HIITB、基础期肌耐力训练为主，需要强化各个关节功能C、提高期以高强度有氧、HIIT为主，无需再进行力量训练
考题
在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）A、其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善B、其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备C、基础力量和功能训练是主要训练内容
考题
单选题在GSSC减脂训练周期中，以下对于“准备期”描述正确的是（）A
其任务为针对评估结果，进行体态调整或关节功能改善B
其意义在于储备肌肉量，为加速减脂做准备C
基础力量和功能训练是主要训练内容
考题
单选题对于GSSC板块周期描述正确的是（）A
准备期提高有氧耐力为主，为后面的训练做准备B
基础期以肌肥大训练为主，主要采用8~12RM的负荷C
新手提高期持续时间不宜过长，相反基础期应当适当延长
考题
单选题对减脂需求的女性用户，我们应注意（）A
快速减脂，满足会员需求，增加大量的HIITB
基础期肌耐力训练为主，需要强化各个关节功能C
提高期以高强度有氧、HIIT为主，无需再进行力量训练
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