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关于儿童少年体育锻炼中的营养补充，下列说法正确的有（）
- A、参加活动剧烈、持续时间短项目的运动员，需相应增加优质蛋白质的比例
- B、从事持久运动项目的运动员需更多热能，因此膳食中应供给较多的糖
- C、参加游泳或在寒冷条件下运动的运动员，可适当增加脂肪摄入
- D、运动后各种营养素的补充应及时，其中运动后2小时内补充糖类可取得最大效益
- E、运动时大量排汗，须及时补充水分，因此运动中、运动后应立即摄入大量水分
参考答案
更多 “关于儿童少年体育锻炼中的营养补充，下列说法正确的有（）A、参加活动剧烈、持续时间短项目的运动员，需相应增加优质蛋白质的比例B、从事持久运动项目的运动员需更多热能，因此膳食中应供给较多的糖C、参加游泳或在寒冷条件下运动的运动员，可适当增加脂肪摄入D、运动后各种营养素的补充应及时，其中运动后2小时内补充糖类可取得最大效益E、运动时大量排汗，须及时补充水分，因此运动中、运动后应立即摄入大量水分” 相关考题
考题
运动时为了预防在运动中脱水,需要
A、在运动中大量多次的补充水分B、在运动开始前喝水300～500mlC、在运动开始前一次性补足水分D、在运动后一次性补足水分E、在运动前、中、后补充大量的白开水
考题
关于儿童少年体育锻炼中的营养补充,下列说法正确的有( )
A、参加活动剧烈、持续时间短项目的运动员，需相应增加优质蛋白质的比例B、从事持久运动项目的运动员需更多热能，因此膳食中应供给较多的糖C、参加游泳或在寒冷条件下运动的运动员，可适当增加脂肪摄入D、运动后各种营养素的补充应及时，其中运动后2小时内补充糖类可取得最大效益E、运动时大量排汗，须及时补充水分，因此运动中、运动后应立即摄入大量水分
考题
一个炎热的下午，部分男同学将代表白云中学参加市级篮球联赛。对于参与剧烈运动在补充营养方面应该注意的事项中哪项是错误的A、饭后休息1.5～2小时再进行活动B、运动过程中，不宜饮用大量水分，要少量多次饮水C、运动后立即饮用大量水分D、补充水分的同时，要注意补充电解质E、篮球赛结束后休息半个小时再进餐
考题
运动时为了预防在运动中脱水，需要( )。A.在运动中大量多次的补充水分
B.在运动开始前喝水300～500ml
C.在运动前、中、后补充大量的白开水
D.在运动后一次性补足水分
E.在运动开始前一次性补足水分
考题
一个炎热的下午，部分男同学将代表白云中学参加市级篮球联赛。对于参与剧烈运动在补充营养方面应该注意的事项中哪项是错误的A.补充水分的同时，要注意补充电解质
B.饭后休息1．5～2小时再进行活动
C.篮球赛结束后休息半个小时再进餐
D.运动后立即饮用大量水分
E.运动过程中，不宜饮用大量水分，要少量多次饮水
考题
为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力，运动员的膳食应适时进行调整，满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。力量项目运动员应适当增加摄入（）。A、糖类B、蛋白质C、脂肪D、维生素E、矿物质
考题
运动时为了预防在运动中脱水，需要（）A、在运动中大量多次地补充水分B、在运动开始前喝水300～500mlC、在运动开始前一次性补足水分D、在运动后一次性补足水分E、在运动前、中、后补充大量的白开水
考题
马拉松长跑是一项超强体育运动，需要运动员有良好的身体素质。请回答下列有关问题：出发后体温逐渐升高，一段时间后在较高水平上维持相对稳定，这是（）达到动态平衡的结果；途中运动员会大量出汗，造成血浆的（）升高，故应及时补充水分。
考题
运动员在比赛期间的饮食原则不包括（）。A、因比赛中要消耗大量营养，应大剂量补充蛋白质，以便恢复体能B、比赛期间能量需求大，饮食应该加大碳水化合物比例C、比赛前，应避免大量脂肪摄入D、赛前一餐的食物体积要小，重量要轻E、比赛期间不应以运动员自身喜好为主搭配膳食
考题
运动时为了预防在运动中脱水，需要（）。A、在运动后一次性补足水分B、在运动中大量多次的补充水分C、在运动开始前一次性补足水分D、在运动开始前喝水300～500mlE、在运动前、中、后补充大量的白开水
考题
单选题运动时为了预防在运动中脱水，需要（ ）。A
在运动后一次性补足水分B
在运动中大量多次的补充水分C
在运动开始前一次性补足水分D
在运动开始前喝水300～500mlE
在运动前、中、后补充大量的白开水
考题
单选题为了更好地配合训练和最大限度的发挥运动能力，运动员的膳食应适时进行调整，满足不同时期和不同项目运动员的营养需要。力量项目运动员应适当增加摄入（）。A
糖类B
蛋白质C
脂肪D
维生素E
矿物质
考题
单选题对于足球运动员营养的叙述下列错误的是（）A
机体射入的总能量要与机体消耗的总能量平衡，以避免多余的热量转化为脂肪B
要保持各种营养之间的平衡C
水的补充不要太多，要等口渴了再补充水分D
运动后要注意碳水化合物的及时补充，为连续比赛做好准备
考题
单选题运动时为了预防在运动中脱水，需要（）A
在运动中大量多次地补充水分B
在运动开始前喝水300～500mlC
在运动开始前一次性补足水分D
在运动后一次性补足水分E
在运动前、中、后补充大量的白开水
考题
判断题儿童剧烈运动后应大量喝水以补充丢失的水分。A
对B
错
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