考题
关于运动,下面说法不正确的是()。
A、运动前要进行一般性准备活动B、不果不是剧烈运动，可以直接运动，不需要做准备活动C、准备活动不要太剧烈
考题
下列有关体育锻炼说法正确的是（）。A、运动之前不需要做准备活动和整理活动B、运动中适量而行，注意预防运动损伤C、心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球D、皮肤病患者应经常参加游泳练习
考题
参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做（）A、放松运动B、整理活动C、拉伸运动D、准备活动
考题
健身运动的步骤一般是（）A、准备活动-主要健身运动-整理运动B、整理运动-准备活动-主要健身运动C、准备活动-整理运动-主要健身运动D、主要健身运动--整理运动--准备活动
考题
运动处方中的每次锻炼都应包括以下三个主要组成部分：准备活动、锻炼模式和整理活动。
考题
运动中的注意事项不包括（）A、运动前要做准备活动B、剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C、运动后要做整理活动D、饭后不宜马上进行剧烈运动
考题
运动处方的基本内容（）A、准备活动B、锻炼模式C、运动频率D、整理活动
考题
健身健美操运动因运动强度较低，所以不需要进行准备活动。
考题
下面关于运动前的准备活动描述不正确的一项是（）。A、分为一般性准备活动和专门性准备活动B、加强易受伤部位的准备活动C、准备活动做完后马上开始运动D、准备活动与运动之间的间隔不宜过长
考题
只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。
考题
准备活动不当造成的运动损伤，主要原因是（）。A、准备活动的量过大B、未做准备活动或准备活动不充分C、准备活动的内容与正式运动的内容结合不好D、准备活动距正式运动时间过长
考题
科学锻炼要遵循下列原则：（）、（）、（）、做好准备活动和整理活动、（）、女生经期要注意运动卫生。
考题
参加剧烈体育活动前需要先做（），以免受伤。A、准备活动B、身体练习C、全身运动
考题
一份运动处方应包括（）、准备活动、（）和整理活动。
考题
填空题一份运动处方应包括（）、准备活动、（）和整理活动。
考题
判断题只有高水平运动员锻炼前才需要做好充分的准备活动。A
对B
错
考题
单选题下列有关体育锻炼说法正确的是（）。A
运动之前不需要做准备活动和整理活动B
运动中适量而行，注意预防运动损伤C
心肌炎患者最适宜的锻炼项目是篮球D
皮肤病患者应经常参加游泳练习
考题
判断题健身健美操运动因运动强度较低，所以不需要进行准备活动。A
对B
错
考题
单选题参加剧烈体育活动前需要先做（），以免受伤。A
准备活动B
身体练习C
全身运动
考题
单选题参加剧烈体育活动前为了避免受伤需要先做（）A
放松运动B
整理活动C
拉伸运动D
准备活动
考题
多选题运动处方的基本内容（）A准备活动B锻炼模式C运动频率D整理活动
考题
单选题运动中的注意事项不包括（）A
运动前要做准备活动B
剧烈运动大量出汗后宜大量饮水C
运动后要做整理活动D
饭后不宜马上进行剧烈运动
考题
判断题做任何运动之前都应做充分的准备活动。A
对B
错
考题
判断题运动之前一般需要8～10min的准备活动，运动之后则不需要整理活动。A
对B
错
考题
单选题健身运动的步骤一般是（）A
准备活动-主要健身运动-整理运动B
整理运动-准备活动-主要健身运动C
准备活动-整理运动-主要健身运动D
主要健身运动--整理运动--准备活动
考题
填空题科学锻炼要遵循下列原则：（）、（）、（）、做好准备活动和整理活动、（）、女生经期要注意运动卫生。