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下列机械抗阻训练操作程序不正确的描述是（）
- A、强度：依训练的目的、损伤恢复阶段、患者身体状况决定，一般分为亚极量和极量
- B、负荷量：初始一般以最大负荷量进行，重复10次，即10RM
- C、重复次数：增加肌力为目的时，重复次数应大于20～30次
- D、组数：每一训练段中由一定重复次数组成、间有休息的训练单位。训练组数×每组重复次数为总重复次数
- E、运动范围：包括短弧活动范围和全关节活动范围
参考答案
更多 “下列机械抗阻训练操作程序不正确的描述是（）A、强度：依训练的目的、损伤恢复阶段、患者身体状况决定，一般分为亚极量和极量B、负荷量：初始一般以最大负荷量进行，重复10次，即10RMC、重复次数：增加肌力为目的时，重复次数应大于20～30次D、组数：每一训练段中由一定重复次数组成、间有休息的训练单位。训练组数×每组重复次数为总重复次数E、运动范围：包括短弧活动范围和全关节活动范围” 相关考题
考题
机械抗阻训练操作模式哪一项不正确A、增加静态力量可采用等长训练B、增加动态力量可采用向心性等张收缩C、增加静态力量可采用离心性等张收缩D、肌肉骨骼损伤早期可采用渐进抗阻的等长训练E、促进功能性活动则采用向心性收缩和离心性收缩交互的形式
考题
机械抗阻训练操作程序错误的是A、康复初始一般以最大负荷量进行，重复10次B、康复进展期，下肢伸展训练负荷量为20%体重C、康复进展期，下肢下压训练负荷量为70%体重D、亚极量机械抗阻训练强度在软组织愈合早期使用E、以轻阻力改善耐力时，则可安排3～5组共30～50次
考题
以下关于抗阻训练呼吸方法描述正确的是()A.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时呼气B.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时呼气C.抗阻训练时，目标肌肉离心收缩时憋气D.抗阻训练时，目标肌肉向心收缩时吸气
考题
循环抗阻训练是指A、长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练B、短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练C、小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练D、中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练E、高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
考题
下列机械抗阻训练操作程序不正确的描述是A．强度：依训练的目的、损伤恢复阶段、患者身体状况决定，一般分为亚极量和极量B．负荷量：初始一般以最大负荷量进行，重复10次，即10RMC．重复次数：增加肌力为目的时，重复次数应大于20～30次D．组数：每一训练段中由一定重复次数组成、间有休息的训练单位。训练组数X每组重复次数为总重复次数E．运动范围：包括短弧活动范围和全关节活动范围
考题
周围神经损伤后的运动训练程序，下列各项中正确的是A．被动运动-主动助力运动-抗阻运动-等速训练B．主动运动-被动运动-抗阻运动-等速训练C．被动运动-抗阻运动-主动运动-等速训练D．主动助力运动-被动运动-抗阻运动-等速训练E．被动运动-抗阻运动-主动助力运动-等速训练
考题
机械抗阻训练操作程序错误的是A.康复初始一般以最大负荷量进行，重复10次
B.康复进展期，下肢伸展训练负荷量为20%体重
C.康复进展期，下肢下压训练负荷量为70%体重
D.亚极量机械抗阻训练强度在软组织愈合早期使用
E.以轻阻力改善耐力时，则可安排3～5组共30～50次
考题
下列机械抗阻训练操作程序不正确的描述是（）A、强度：依训练的目的、损伤恢复阶段、患者身体状况决定，一般分为亚极量和极量B、负荷量：初始一般以最大负荷量进行，重复10次，即10RMC、重复次数：增加肌力为目的时，重复次数应大于20～30次D、组数：每一训练段中由一定重复次数组成、间有休息的训练单位。训练组数×每组重复次数为总重复次数E、运动范围：包括短弧活动范围和全关节活动范围
考题
下列训练中，"肌肉抗阻等张收缩后，再持续最大等长收缩5～10s，然后放松，重复5次，每日训练只做一个动作，每次增加负荷0.5kg"属于（）。A、短促等长训练B、多点等长训练C、渐退抗阻训练D、渐进抗阻训练E、短暂最大收缩训练
考题
单选题有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的（）A
训练时不要憋气，收缩时呼气B
为避免抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇C
骨质疏症患者是抗阻练习的禁忌证D
若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动
考题
单选题有关抗阻练习的描述中，下列哪一项是错误的（）A
训练时不要憋气，收缩时呼气B
骨质疏松症患者是抗阻练习的禁忌证C
若施与受训练肌肉的阻力过大，会出现替代运动D
为避兔抗阻练习的疲劳，练习中应有一定的间歇E
抗阻运动肌肉疼痛可在训练后即刻或训练后24～48小时出现
考题
单选题循环抗阻训练是指（）A
长时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练B
短时间、缓慢重复进行的肢体抗阻训练C
小强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练D
中等强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练E
高强度、缓慢重复进行的肢体抗阻训练
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