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身体活动水平取决于( )。
参考答案
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考题
身体活动不足的流行趋势表现为()。
A.人们处于活跃状态的活动减少,而未能满足有关身体活动指南的建议水平,称为缺乏身体活动
B.连续长时间的静坐行为增加,称为久坐行为过多
C.A和B
D.A或B
考题
下列关于代谢当量说法错误的是( )
A. 相当于安静休息时身体活动的能量代谢水平
B. 相当于舒缓运动时身体活动的能量代谢水平
C. 1METs相当于每分钟每公斤体重消耗3.5ml的氧
D. ≥6METs为高强度活动
考题
有关身体活动与健康,下列说法不准确的是()A、充分的身体活动对预防癌症无效B、增加身体活动的水平,有益作用也会随之增强C、定期进行充分的身体活动可减少由于心脏病或中风死亡的危险D、身体活动可改善慢性骨关节功能障碍人群的功能状况
考题
单选题下述身体活动促进的内容错误的是()A
最大心率百分比=220-年龄B
最大耗氧量百分比=实际耗氧量/最大耗氧量C
自我感知运动强度以个体主观力和疲劳程度来判断身体活动强度D
代谢当量=活动时身体的能量代谢水平E
身体活动总量单位是梅脱?分钟(或?小时)来度量一定时间内身体活动总量
考题
单选题身体活动按日常活动分类不包括( )。A
职业性身体活动B
交通往来身体活动C
身体协调性练习活动D
家务性身体活动E
业余休闲身体活动
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