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在运动过程中,可以利用不用的器械,不同的重量,不同的运动数量以及训练组数做增肌,减脂,塑形等不同目的的训练。
参考答案和解析
正确
更多 “在运动过程中,可以利用不用的器械,不同的重量,不同的运动数量以及训练组数做增肌,减脂,塑形等不同目的的训练。” 相关考题
考题
关于等速运动下列哪项不正确?()A、在特定的等速训练仪上进行B、在运动过程中运动速度恒定C、运动过程中产生的阻力与肌力呈正比D、运动过程中产生的阻力与肌力呈反比E、等速训练兼有等长和等张训练的特点
考题
健身与健美两者训练的目的,一个侧重健康的身体,一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较,在运动量上一般选择()A、轻重量,少组、次数B、大重量,少组、次数C、轻重量,少组、次数D、大重量,多组、次数
考题
健身与健美两者训练的目的,一个侧重健康的身体,一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练,在运动量上一般选择()A、轻重量,少组、次数B、大重量,少组、次数C、轻重量,多组、次数D、大重量,多组、次数
考题
运动训练原则对运动训练的指导意义()A、不同的训练原则适用于不用的训练项目B、运动训练原则是运动员进行运动训练要遵守的基本准则C、运动训练原则是组织运动训练要遵守的基本准则D、对运动训练实践具有普遍的知道意义
考题
根据SFJ体能·力量训练计划模版,“S”板块对于减脂的意义在于()A、使耐力运动更经济,提升减脂训练容量上限B、力量是一切诉求的基础,我们期望通过基础力量训练达到改变用户训练观的目的C、瘦不是目的,更强壮才是唯一
考题
单选题健身与健美两者训练的目的,一个侧重健康的身体,一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练,在运动量上一般选择()A
轻重量,少组、次数B
大重量,少组、次数C
轻重量,多组、次数
考题
单选题健身与健美两者训练的目的,一个侧重健康的身体,一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较,在运动量上一般选择()A
轻重量,少组、次数B
大重量,少组、次数C
重重量,少组、次数
考题
单选题健身与健美两者训练的目的,一个侧重健康的身体,一个侧重健美的体格。健美训练与健身训练相比较,在运动量上一般选择()A
轻重量,少组、次数B
大重量,少组、次数C
轻重量,少组、次数D
大重量,多组、次数
考题
单选题健身与健美两者训练的目的,一个侧重健康的身体,一个侧重健美的体格。健身训练区别健美的训练,在运动量上一般选择()A
轻重量,少组、次数B
大重量,少组、次数C
轻重量,多组、次数D
大重量,多组、次数
考题
填空题运动训练方法依训练时不同的外部条件分类,可分为()、()、()、()等。
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