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论述运动员补糖的目的和方法。


参考答案和解析
意念训练法;诱导训练法;模拟训练法
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考题 耐力型运动员赛前供给高糖饮食的目的是A.保证运动员的敏锐视觉。B.增加运动员的糖原储备C.促进物质代谢的调节D.提高运动员的肌力E.促进机体散热,防止赛中痉挛

考题 运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是(  )。A.赛前150min B.赛前90min C.赛前30min D.赛前60min E.赛前120min

考题 运动(或比赛)前补糖目的是为了(),采取的措施是()。

考题 运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。

考题 在赛前()分钟或赛前()小时补糖,血糖升高快,补糖效果较佳,有利于提高运动员运动能力。A、30;1B、30;2C、15;1D、15;2

考题 给高水平运动员补糖大多补充()A、低聚糖B、葡萄糖C、淀粉D、核糖

考题 目前给高水平运动员补糖大多补充(),因为这种糖有血液渗透压较小又易消化等优点。

考题 运动员比赛前期营养应增加糖负荷和赛前补糖。

考题 运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是()A、赛前30minB、赛前60minC、赛前90minD、赛前120minE、赛前150min

考题 耐力运动员比赛前补糖的重要性哪项除外?()A、节省蛋白质B、节约肌糖原C、预防低血糖D、改善耐力E、增加糖原合成

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考题 耐力性项目运动员为了避免胰岛素效应,可在赛前30-50分钟內补糖。

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考题 运动员甲和运动员乙在进行较长时间的定量负荷运动中的呼吸商分别是0.95和0.90,下面的描述,正确的是()A、在运动中,运动员甲糖供能比例较高;B、在运动中,运动员乙糖供能比例较高;C、在运动中,两名运动员的糖供能的比例一样;D、无法判断二者运动中糖供能比例的高低。

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考题 判断题耐力性项目运动员为了避免胰岛素效应,可在赛前30-50分钟內补糖。A 对B 错

考题 问答题论述建立方法库的目的。

考题 单选题给高水平运动员补糖大多补充()A 低聚糖B 葡萄糖C 淀粉D 核糖

考题 问答题运动员比赛和训练中应如何注意糖的补充。

考题 单选题运动员比赛前补糖有助于改善耐力,补糖的适宜时间是()。A 赛前30minB 赛前60minC 赛前90minD 赛前120minE 赛前150min

考题 填空题运动(或比赛)前补糖目的是为了(),采取的措施是()。

考题 问答题论述我国报纸实行发行推广的原因、目的和方法。

考题 单选题在赛前()分钟或赛前()小时补糖,血糖升高快,补糖效果较佳,有利于提高运动员运动能力。A 30;1B 30;2C 15;1D 15;2

考题 填空题目前给高水平运动员补糖大多补充(),因为这种糖有血液渗透压较小又易消化等优点。